22/11/2012
632 lượt xem
Massage giúp bạn giữ được sự trẻ trung và vẻ đẹp trời phú. Massage chống stress_là biện pháp tốt nhất để giữ gìn và bảo vệ sức khỏe sắc đẹp
Các chuyên viên cosmetologist,esthetician,manicurist.....thường sử dụng các kỹ thuật xoa bóp,bấm huyệt kết hợp với hiệu ứng tác dụng của các sản phẩm dưỡng chất chăm sóc thẩm mỹ để hoàn chỉnh việc massage cho thân chủ hay khách hàng của mình.
Các nghiên cứu chuyên sâu từng chứng minh massage kết hợp với việc hỗ trợ bằng các thiết bị hiện đại chuyên dùng để xoa bóp mang đến hiệu quả to lớn trong việc :giảm đau,phục hồi cơ,lưu thông tuần hoàn máu ,xoa dịu sự căng thẳng thần kinh....
Đối với phái nữ việc massage mặt,bàn tay,đôi chân và những chỗ khác trên cơ thể là công cụ hiệu quả giữ gìn sắc đẹp và sự trẻ trung .chống và xóa nếp nhăn,giữ làn da của bạn mềm,mịn ,thậm chí có khi góp phần thay đổi được tình trạng của da...
Ngày nay ,người ta còn áp dụng việc xoa bóp bằng điện kỹ thuật số,có tác dụng rất tốt với người bị căng thẳng mạn tính,những người có tiền sử chấn thương,chữa trị được chứng nhức đầu,chống viêm,góp phần thả lỏng cơ bắp...giải quết được bệnh đau ,nhức,căng ,mỏi...ở cơ bắp...chữa trị theo hình thức này"xoa bóp trị liệu",giúp người bệnh cảm thấy khỏe hơn,giảm bớt nguy cơ lệ thuộc vào các loại thuốc giảm đau....
Xoa bóp ngoài còn có thể phòng chống được các chứng liên quan đến bàng quan,cột sống thắt lưng...khi kết hợp với kỹ thuật day bấm huyệt đúng kỹ thuật.
Để đạt được những lợi ích thích đáng trong việc massage,bạn nên cần đến sự giúp đỡ của những kỹ thuật viên ngành thẩm mỹ về massage lành nghề.
Ở đây xin giới thiệu một vài thủ thuật massage ngắn gọn mà bạn có thể tự làm ở nhà,nhằm tự phục hồi và giữ gìn sức khỏe của mình phần nào:
Vào buổi tối trước khi đi ngủ hay vào buổi sáng vừa thức dậy,dùng tay massge đầu gối và bàn chân.Xoa liên tục từ mắt cá chân đến bắp chân bằng ngón tay theo hướng di chuyển tròn đều ,góp pahn62 giảm sự tích tụ mỡ ở bắp chân. Dùng ngón tay ấn mạnh và xoa bóp vào lòng bàn chân và các kẽ ngón chân nhiều lần,sẽ góp phần bảo vệ và tăng cường sức mạnh của đôi chân,nơi được xem là vùng tập trung khá nhiều dây thần kinh và khu vực hứng chịu sức nặng toàn thân.
Dùng ngón tay trỏ và ngón tay cái xoa bóp vùng da mặt,vuốt nhẹ liên tục từ dưới lên trên. Những vùng dễ tập trung các nếp nhăn như: thái dương,đuôi mắt,xung quanh miệng và góc mũi.....nên xoa nhẹ đều theo hình vòng tròn lan rộng dần,sẽ giúp ích cho việc chống và xóa phần nào nếp nhăn,kẻ thù của sắc đẹp.
Trước khi thoa son,nếu có thể bạn bôi một lớp son dưỡng môi trước,xong dùng ngón tay massage môi nhè nhẹ khoảng 1 phút,sẽ giúp cho môi bạn đầy đặn hơn,chống một phần sự khô nứt.
Xoa lòng bàn tay vào nhau cho nóng ấm vừa đủ,rồi dùng đầu ngón tay trỏ xoa quanh mặt trước của vành lỗ tai.Xong xoa tiếp mặt sau tai,xoa day nhẹ nhàng uyển chuyển cho đến khi thấy tai có cảm giác nóng ấm nhẹ. Làm khoảng 3-5 phút mỗi ngày sẽ có tác dụng an thần rất tốt.
Đến với Spa Kyoto bạn sẽ cảm nhận được không gian thư giãn thật sự, phòng ốc sạch đẹp, đội ngũ nhân viên chuyên nghiệp,tay nghề cao sẵn sàng làm vừa lòng khách đến và vui lòng khách đi.
Liên hệ tại: Spa Kyoto 28 cao bá quát.P bến nghé.Q1. 0909168561/0976110958
Website: http://www.spakyotohcmc.com.vn
|
31/10/2012
784 lượt xem
Mỗi người đều có cấu tạo và làn da khác nhau như da nhờn,hỗn hợp, da khô... Và làn da của bạn sẽ vô cùng láng mịn và không hề bị quấy nhiễu bởi những chiếc "đèn pin" đáng ghét nếu bạn làm theo vài lời khuyên của Spa Kyoto.
Hầu hết các bạn gái trẻ đều sở hữu làn da nhờn và tuyến bã nhờn làm việc rất tích cực,vậy nên làn da của lứa tuổi này lươn trong trạng thái bóng nhờn,thường xuyên xuất hiện mụn đầu đen trên trán, mũi,gò má. Mụn xuất hiện là do sự rối loạn chức năng của carbohydrate và chất béo trong cơ thể, rối loạn chức năng tiêu hóa và do sức khỏe bất ổn.
Các bạn gái trẻ thường cố hết sức để khuôn mặt mình luôn mịn màng, nhưng hậu quả của việc "cố gắng quá sức" chính là sẹo và sắc tố da bị chuyển sang màu sẫm. Nếu như vấn đề này trở nên nghiêm trọng, bạn nên đi tham khảo ý kiến của bác sĩ da liễu để có những phương pháp chăm sóc và điều trị bài bản.
Cách giải quyết tích cực nhất cho vấn đề mụn trứng cá là rửa mặt thường xuyên nhất là hai buổi sáng và tối với nước ấm và sữa rửa mặt, ngoài ra bạn cũng có thực hiện một vài phương pháp chăm sóc tại nhà. Mặt nạ dưa chuột là liệu pháp thiên nhiên hoàn hảo để giúp làn da luôn đủ độ ẩm và mát mẻ. Bên cạnh đó mỗi tháng một lần, hãy lấy một bát nước cốt chanh và dùng tăm bông chấm lên khắp mặt, nước cốt chanh là liều thuốc vô cùng hoàn hảo để tẩy da chết.
Kế hoạch sinh hoạt cũng cực kỳ quan trọng trong việc ngăn ngừa mụn. DÀnh phần ưu tiên cho các thực phẩm giàu protein và bớt chất béo trong khẩu phần ăn của mình. Không nên ăn đồ quá mặn, đồng thời ăn thật nhiều rau xanh và trái cây và chia hợp lý các thực phẩm sẽ ăn trong ngày.
Bên cạnh đó hãy tắm nắng vào buổi sáng sớm,chiều muộn những khoảng thởi gian thích hợp để dẫn đến cháy nắng, tia nắng mặt trời nhẹ rất tốt cho da dầu. Ngủ đủ giấc, thường xuyên hít thở không khí trong lành và tập thể dục thể thao đều đặn vừa cải thiện tình trạng da lại vừa cải thiện tinh thần vốn hay bất ổn của bạn.
Và quan trọng nhất là luôn giữ bàn tay luôn sạch sẽ và tuyệt đối không chạm tay vào mặt nếu tay không sạch. Hãy mua những sản phẩm chăm sóc da phù hợp với yêu cầu cũng như sức khỏe làn da bạn
.
|
29/10/2012
748 lượt xem
Thư giãn body massaga Nến
Massaga đang ngày càng trở nên phổ biến nhờ công dụng tuyệt vời của nó, Tuy nhiên ,nếu massaga nến không đúng cách và việc điều phối của chuyên viên không tốt thì bạn sẽ không cảm nhận được tác dụng của nó,thậm chí đôi khi kết quả còn ngược lại,khiến cơ thể của bạn đau nhức hơn.
Massaga là một nghệ thuật, chính vì vậy tại Spa Kyoto chúng tôi không còn gọi là" kỹ thuật" massaga mà là "nghệ thuật "massaga, cùng một bài massaga,cùng một phương pháp nhưng đến với Spa Kyoto bạn sẽ cảm nhận được sự khác biệt thực sự từ đôi tay có hồn của những chuyên viên nhiệt huyết và tận tình.
Điều đặc biệt là chúng tôi sở hữu những bài massaga độc quyền do chính chuyên gia giàu kinh nghiệm tại Spa Kyoto sáng tạo ra( ĐẶC BIỆT NẾN CÔNG NGHỆ MỚI).
Chương trình massaga Nến: Khi bắt đầu massaga,nến được đốt như một ngọn nến thơm thông thường.Nhờ sức nóng của ngọn lửa,nến massaga sẽ tan chảy thành lớp kem dưỡng da tuyệt vời phù hợp cho việc chăm sóc da với mùi hương nhẹ nhàng tinh khiết. Với công thức chế tạo đặc biệt, khi chất kem này tiếp xúc với da,khách hàng sẽ không hề cảm thấy nóng mà chỉ thấy nhẹ nhàng,thư giãn,sảng khoái. Do đó khách hàng sẽ được khuyên không nên tắm ngay sau khi massaga để nến được thẩm thấu vào da tăng hiệu quả dưỡng và giữ ẩm.
Nến sẽ được rót dọc sống lưng giúp xương sống được giãn nở,thư giãn,độ nóng vừa phải khoảng 20'C giống như tác dụng khi tập thể dục, giúp giãn gân cốt. Sau Khi massaga lưng,nến còn được xoa lên các ngón tay và dọc theo chân để thư giản và dưỡng da tay,chân, giúp làn da sáng mịn hơn.
ĐỘI NGŨ NHÂN VIÊN TRONG NGHỀ SẼ LÀM HÀI LÒNG QUÝ KHÁCH HÀNG
ĐC: 28 CAO BÁ QUÁT.PHƯỜNG BẾN NGHÉ.Q1.HCM
ĐT:0976110958
EMAIL: huynhha.88@gmail.com
|
24/10/2012
900 lượt xem
Massaga là cách nói chung của phương pháp xoa dịu căng thẳng, lưu thông mạch huyết giúp cơ thể giải tỏa mọi áp lực thể chất và tinh thần.Massaga được dùng trong y học như một phương pháp phục hồi sức khỏe. Nó có nhiều tác dụng như thư giãn toàn thân,giải stress, hỗ trợ điều trị các bệnh mạch máu, phục hồi gân cơ dây chằng sau chấn thương,kết hợp day ấn huyệt để điều trị một số rối loạn trong cơ thể....
Massaga thường đem lại cảm giác sảng khoái do kích thích cơ thể tiết ra endorphin nên không chỉ các quý ông mà các quý bà đều rất ghiền.Nếu như hầu hết các kiểu massaga truyền thống Đông và Tây luôn chú trọng tác động vào các hoạt động của cơ và khớp thì massaga Thái là kiểu bấm huyệt,lưu thông khí huyết và đánh thức sức mạnh tiềm ẩn trong cơ thể
Trong thế giới hiện đại ngày nay, hầu hết mọi người đều bận rộn,không để cơ thể mình một chút ít thời gian nghỉ ngơi thật sự. Đó là lý do cần rượu, thuốc lá,thuốc ngủ, thuốc làm bắp thịt bớt căng thẳng và những thuốc có công dụng giảm căng thẳng..
Massaga Thái giúp điều chỉnh không cân bằng này và làm cho con người có thể thả lỏng. Đa số mọi người kể cả giới chơi thể thao khỏe manh cũng tìm đến phương pháp "nắm giữ" này, chẳng hạn như hít thở sâu, giữ cơ căng và tập trung suy nghĩ.
Massaga Thái là thao tác lên các mô mềm, kéo duỗi và hít thở,lắc, thả lỏng,thực hiện bằng trọng lực là những thao tác không thể thiếu của một liệu pháp có hiệu quả. Toàn bộ cơ thể được phục hồi và một số bệnh như nhức đầu, đau lưng, đau thần kinh tọa, đau bụng kinh nguyệt, triệu chứng ruột dễ bị kích thích, những vấn đề về hệ tuần hoàn,hô hấp,mệt mỏi,những vấn đề về dị ứng được cải thiện.
Nói một cách đơn giản, mục đích của Massaga Thái là giúp cơ thể đạt được hoặc lấy lại sự thăng bằng trong quá trình phân bổ năng lượng. Phương pháp này tác động, bên ngoài và sâu bên trong cơ thể như cơ, khớp,gân, các mô liên kết. Không những thế ,phương Pháp này còn tác động lên toàn bộ cơ thể như dây thần kinh,hệ hô hấp và hệ tuần hoàn
|
22/10/2012
979 lượt xem
spakyotohcmc.com.vn/user/
Lợi Ích từ spa:
1.Giảm stress: Cuộc sống nhộn nhịp gây cho bạn nhiều áp lực. Nào là ngoài việc xã hội,việc nội trợ,học hành,chăm sóc con cái....làm bạn tưởng như nổ tung vì căng thẳng. Hãy dành thời gian thư giãn ở spa. Đắm mình trong tiếng nhạc du dương.hòa mình vào làn nước mát với tinh dầu thoang thoảng bạn sẽ thấy dễ chịu hơn.
2. Tăng sức đề kháng: Khói bụi,ô nhiễm môi trường,cùng với thời tiết nóng bức, mệt mỏi do công việc khiến sức đề kháng cho cơ thể bạn yếu đi.Chính vì thế bạn sẽ không không đủ sức để chống lại những bệnh vặt như cảm,ho, sổ mũi,nhức đầu....Spa sẽ giúp bạn hạn chế những bệnh nhỏ nhặt đó.
3. Có lợi cho hệ tim mạch: Hơi thở và nhịp tim có liên quan mật thiết với nhau.Hơi thở đều dặn sẽ góp phần làm nhịp tim ổn định.Điều này giúp quá trình trao đổi chất diễn ra một cách thuận lợi. Nhờ vậy,hệ thống tim mạch cũng như vòng tuần hoàn máu của bạn hoạt động hiệu quả hơn.
4.Giảo độc cho cơ thể: các chất độc nằm sâu trong cơ thể bạn ẩn dưới dạng tế bào mỡ cũng dần dần loại bỏ dưới tác động của tinh dầu.Ngoài ra spa giúp lấy lại cân bằng thể lực cho bạn.
5.Hạn chế các chứng đau khớp,viêm khớp: quá trình xông hơi tạo điều kiện để các cơ bắp thả lỏng.Từ đó,hơi nước sẽ xâm nhập vào các khớp,mô cứng. Các chứng viêm ,đau khớp của bạn dần dần được cải thiện đáng kể.
6.Giảm nguy cơ ung thư: Thân nhiệt của bạn lươn trong trạng thái cao khi tắm Spa kéo theo sự cải tiến của hệ miễn nhiễm.chính vì điều này có tác dụng thúc đẩy quá trình đào thải những hóa chất gây ung thư như natri(sodium),nicotine,alcohol.....
7.Giấc ngủ ngon:sau khi massaga tại spa sẽ giúp cơ thể bạn thư giãn sảng khoái.Sức khỏe và tinh thần thoải mái sẻ chăm sóc cho giấc ngủ bạn.
8.Bí quyết sống lâu và khỏe: Một tinh thần sảng khoái và cơ thể khỏe mạnh là bí quyết giúp kéo dài tuổi thọ thêm 10 năm nửa đấy. Đừng bỏ qua cơ hội để tận hưởng cuộc sống bạn nhé
|
03/10/2012
1264 lượt xem
Dựa trên nhu cầu chăm sóc sức khỏe và làm đẹp cho cả nam và nữ.Chúng tôi luôn mang đến cho quý khách những gói massaga trị liệu và làm đẹp hết sức hiệu quả như massaga Đá Nóng,massa nến,massa Thái,foot massa,massa body,tắm trắng.......
|