|
|
|
|
|
81 Phan Đình Phùng, phường 17, Quận Phú Nhuận |
|
|
Hồ Chí Minh |
|
|
|
|
|
Mình thấy cái này làm ăn uy tín lắm,vừa vô thì được đo kĩ càng, đã nhất là được đo lượng mỡ thừa trong người, sau đó được lên kế hoạch chi tiết tập luyện để đạt mục tiêu mình đề ra. Máy móc thì rất lạ, hình như được nhập toàn bộ từ Mỹ và chỉ dành riêng cho chị em phụ nữ, tập chỉ 30' cho người thường và 45' cho ai mún ép nhanh. Nói chung phương pháp này nó nghiên cứu kĩ rồi nên mình ko phải bận tâm. Tập xong có phòng tắm, rồi có nước hoa, dụng cụ trang điểm này nọ, vô tập 30' rồi tắm rửa đi làm hoặc làm về tập 30' tắm rửa đi chơi gì cũng tiện Giá thì cũng mềm, chỉ bằng 1/2 bên Cali chỉ 22USD/tháng mà được miễn phí gia nhập rồi phí phục vụ nữ, thích quá nên đăng kí 1 năm luôn, tiện đường đi làm với về nữa. Có chị tập 4 tuần mà bụng giảm 10cm, thích quá đi www.youtube.com/watch?v=lQj1ffYjDgY
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
15 Trịnh Văn Cấn, phường Cầu Ông Lãnh, Quận 1 |
|
|
Hồ Chí Minh |
|
|
|
|
|
|
Chỗ này có máy móc lạ lắm, chỉ dành riêng cho nữ thôi, tập theo phương pháp đã được kiểm chứng ở Mỹ, nó có hơn 10 000club trên 70 nước rồi nên chắc phải thật sự hiệu quả thì mới mở được nhiều như vậy. Lúc mới vô thì được đo số đo tất cả, rồi hay cái là có máy đo lượng mỡ thừa, xong nhân viên lên kế hoạch tập luyện để đạt mục tiêu mình đề ra. Ở đây hay cái là tập theo vòng tròn và tập liên tục, chỉ 30' ah nhưng thấy hiệu quả nhìu hơn là tập cả 2h tại phòng Gym. Mình không nhớ hết mấy cái họ tư vấn giới thiệu, có gì mọi người vào trang www.curves.com.vn để cho chắc hơn. Còn đây là cái clip mà 3 chị nữ tập tại Curves sau 4 tuần mà có chị giảm 10cm bụng, wa la đáng mơ ước www.youtube.com/watch?v=lQj1ffYjDgY
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
15 Trịnh Văn Cấn, phường Cầu Ông Lãnh, Quận 1 |
|
|
Hồ Chí Minh |
|
|
|
|
|
|
Cái này cũng khá ổn, hình như là club mở theo dạng nhượng quyền giống KFC hay McDonald zậy đó, máy móc thì lạ lắm, sức mình bao nhiu thì tập bấy nhiu chứ hk phải gắn sức hay sợ ko vừa sức. Chỗ này được cái là lúc vào nó đo hình thể của mình kĩ lắm, đặc biệt là có máy đo độ mỡ trên thân thể xong đưa ra kế hoạch tập rõ ràng. Thấy trên thế giới nhìu người bit đến cái curves này lắm, 10 000 clubs tại 70 nước mà nên chắc là được xài hàng hiệu ko phải hàng ba láp rồi. Tiền đăng kí thì có phí gia nhập, rồi phí phục vụ và phí hàng tháng. Nhưng vừa rồi gọi cho họ thì họ bảo được miễn hết mấy phí kia đến hết năm 2010, chỉ còn phí hàng tháng là 22USD mà con được giảm giá 10% nữa. Có cái clip bên Sức sống mới làm 3 chị phụ nữ tập tại Curves trong 4 tuần mà có người giảm 10cm vòng bụng. hiệu quả thiệt. http://www.youtube.com/watch?v=IQj1ffYjDgY
Quận 1: 15 Trịnh Văn Cấn, P Cầu Ông Lãnh, Quận 1,TPHCM
08 3821 0319
Quận Phú Nhuận: 81 Phan Đình Phùng, P17,Q PN,TPHCM
08 3995 5725 - 3995 5686
Quận 7: SC 7-1 Mỹ Phúc, P.Tân Phong, Q.7, TPHCM
08 5412 1950
|
|
|
|
|
|
|
|