Chọn kiểu gõ: Tự động TELEX VNI Tắt
 
Ẩm thực
Làm đẹp - Sức khỏe
Bào tử nấm linh chi là gì
02/06/2017 | bibiyeu | 437 lượt xem | 0 thảo luận
Chúng ta hay thắc mắc khi nhìn thấy phần bột màu nâu còn bám lại trên tai nấm linh chi, một số người nghĩ rằng nhìn thật mất vệ sinh. Không! Thật ra bạn đang sai lầm nghiêm trọng, vì sao? Vì lớp bột màu nâu đó mới chính là phần tinh túy nhất của nấm linh chi, nó được gọi là bào tử nấm linh chi. Lớp bào tử này của nấm Linh Chi tuy “nhỏ mà có võ” vì dược tính của chúng gấp 75 lần so với toàn bộ tai nấm, kích thước của bào tử nấm Linh Chi rất nhỏ (từ 5.5 — 10 micron, tức chỉ khoảng 1/1.000 đường kính sợi tóc) do đó mắt thường không nhìn thấy được. Bào tử nấm linh chi là gì? Bào tử nấm Linh Chi chỉ được phóng thích vào thời kỳ sinh sản của nấm, tức lúc này nấm Linh Chi đã trưởng thành, phát triển hết phần mí trắng trên tai nấm. Lớp bào tử này có thể hiểu là phấn hoặc hạt giống để nấm Linh Chi tiếp tục sinh tồn qua các thế hệ tiếp theo, vì vậy lớp bào tử nấm Linh Chi chứa đựng phần tinh túy nhất của nấm. Chúng ta có thể nhìn thấy bào tử nấm Linh Chi khi có ánh nắng chiếu vào, chúng như những đám khói bay khắp trang trại, vương vãi khắp nơi trên các bề mặt thậm chí là trên các cây nấm khác tạo thành một lớp phấn màu nâu vàng quý giá. Về công dụng của bào tử nấm Linh Chi: Bào tử nấm Linh Chi chứa rất nhiều và đa dạng các dược chất thiên nhiên đặc biệt cần thiết cho cơ thể con người như Selenium, germanium hữu cơ, polysasaccharides (β -D- glucans), enzymes, triterpenoid và các hoạt chất thiên nhiên khác. Các hoạt chất này giúp tăng cường khả năng miễn dịch của cơ thể, thải trừ kim loại nặng, độc tố, hỗ trợ điều tiết hệ thống thần kinh, giảm stress. Bào tử nấm Linh Chi giúp giải độc gan, làm chậm tiến trình xơ gan, mang lại lợi ích lớn cho người bị tiểu đường vì cải thiện tuần hoàn máu, insulin, cải thiện chức năng tuyến tụy, lọc máu, phòng chống bệnh xơ gan hiệu quả. Dùng bào tử nấm Linh Chi có thể giúp kéo dài thời gian và cải thiện chất lượng cuộc sống cho người bị ung thư, giảm thiểu sự di căn của tế bào ung thư, giảm đau, giảm tác dụng phụ trong quá trình hóa trị liệu hay xạ trị. Ức chế sự phát triển của khối u. Hỗ trợ hồi phục sức khỏe rất tốt cho người bị suy nhược cơ thể, ốm yếu, hồi phục nhanh sau phẫu thuật. Phổ biến hiện nay với tác dụng làm đẹp từ bào tử nấm Linh Chi vì tác dụng trì hoãn quá trình lão hóa, giúp làn da tươi sáng, mịn màng. Các Spa thường trộn sữa chua không đường hoặc mật ong với bào tử nấm Linh Chi giúp cho da mờ vết thâm nám và tàn nhang. Bạn cũng có thể trộn bột nấm Linh Chi với sữa ong chúa tạo thành mặt nạ dưỡng chất sau đó đắp trong 30 phút cho da mặt căng mịn hồng hào không tỳ vết. Sử dụng bào tử nấm Linh Chi sao cho hiệu quả? Trước tiên bạn cần phải biết rằng phần vỏ của bào tử nấm Linh Chi rất cứng, do đó cơ thể muốn hấp thu dinh dưỡng từ bào tử tốt nhất thì phải tiến hành phá vỡ lớp vỏ này nhưng vẫn giữ lại được hầu hết các dinh dưỡng trong đó. Cách tốt nhất để phá vỡ lớp vỏ bào tử nấm Linh Chi là đun với nước sôi trong khoảng thời gian từ 10 — 15 phút để làm mềm lớp vỏ, việc hấp thụ các chất dinh dưỡng bên trong sẽ trở nên hết sức đơn giản với với môi trường axit trong dạ dày và môi trường kiềm trong ruột vì lớp vỏ mềm lúc này sẽ bị tan đi, đây cũng là các an toàn nhất để giữ lại vitamin và khoáng chất có trong bào tử nấm Linh Chi. Hoặc có thể cho 1 thìa bào tử nấm Linh Chi vào cốc nước sôi (từ 300 — 500ml) và khuấy đều, sau đó dùng nóng hoặc nguội hay ướp lạnh đều được. Nên nhớ phải khuấy đều hoặc lắc mạnh trước khi uống vì bào tử nấm Linh Chi không hòa tan hoàn toàn trong nước và phần không hòa tan hoàn toàn có thể uống được. Sành điệu hơn, bạn có thể cho 2 thìa bào tử nấm Linh Chi vào 750ml rượu mạnh (rượu trên 39 độ — như rượu Bàu Đá chẳng hạn), chỉ nên uống hai chung mỗi ngày và lắc đều trước khi dùng.
Tags:
Có 0 người yêu thích. Bạn thích bài viết này? Có
Gởi cho bạn bè
Gửi lời cảm ơn
Cùng người đăng
Không có chứng minh thư có đăng ký thành hôn được...
22/06/2018
306 lượt xem, 0 thảo luận
Cách thức makeup lúc mặc áo dài đi du Xuân 2018
10/01/2018
364 lượt xem, 0 thảo luận
Gợi ý các thực phẩm chống lão hóa kết quả
08/11/2017
389 lượt xem, 0 thảo luận
Giới thiệu bộ 7 cây cọ trang điểm thiết yếu cho bạn
08/11/2017
399 lượt xem, 0 thảo luận
Tiêu điểm trong tuần
Dầu gội thảo dược nhuộm tóc phủ bạc Hàn Quốc...
20/02/2016
556 lượt xem, 0 thảo luận
Viết bởi shop8228
Thời điểm tốt nhất để khám phụ khoa
10/04/2021
379 lượt xem, 0 thảo luận
Viết bởi suckhoe365
[Bật Mí] Top 6 bài tập điều trị rối loạn cương dương
10/04/2021
395 lượt xem, 0 thảo luận
Viết bởi suckhoe365
Bị dài bao quy đầu có cần cắt không?
10/04/2021
398 lượt xem, 0 thảo luận
Viết bởi suckhoe365
Chậm kinh là dấu hiệu bệnh phụ khoa hay mang thai
23/04/2021
467 lượt xem, 0 thảo luận
Viết bởi suckhoe365
Ẩm thực | Giải trí | Mua sắm - Thời trang | Làm đẹp - Sức khỏe | Du lịch | Dịch vụ | Học tập | Trên trời - Dưới đất
Email cho bạn bè
X
Tên người gởi:  
Không phải là thổ địa abc@yahoo.com Email cách nhau dấu phẩy (,)
Lời nhắn