Những nguyên nhân gây bệnh trĩ phần lớn là bởi khẩu phần sinh hoạt và ăn uống của người bệnh không tốt. Để có khả năng chữa bệnh một phương hướng hiệu quả, đầu tiên người bệnh cần điều chỉnh và có một chế độ ăn uống hợp lý. Vậy mắc benh tri nen an gi cho tốt?
bệnh trĩ nên ăn gì?
Nên cung cấp các thực phẩmgiàu chất sơ
Những đồ ăn nhiều chất xơ trong rau xanh như rau cải, xà lách, cải xoong, rau muống, rau đậu, cà rốt, củ cải, ngải cứu là loại đồ ăn mà người người benh tri nen an gi nên lưu tâm…Vì những loại thực phẩm này giúp nhuận tràng, tốt cho hệ tiêu hóa, phân mềm và dễ đi cầu hơn và làm giảm áp lực cho các thành tĩnh mạch hậu môn hạn chế mức độ táo bón hỗ trợ điều trị bệnh trĩ rất tốt.
Ngoài ra, những loại trái cây như như cam, quýt, bưởi, mận roi, mãng cầu, củ đậu, dâu tây, dưa hấu… cũng góp phần chữa trị bệnh rất tốt người nhiễm bệnh trĩ nên ăn. Tất nhiên cũng cần giảm bớt một số loại hoa quả có độ ngọt quá cao hoặc gây nóng ruột, táo bón như mít, xoài, muối ớt.
Bị lòi dom nên uống nhiều nước
Chuyên gia phong kham thai ha khuyến cáo, người bị benh tri cần phải uống đủ 2 lít nước mỗi ngày nước ép từ những loại trái cây, cũng có khả năng là nước canh trong mỗi bữa ăn. Đối với những người bị lòi dom, việc cung cấp đủ nước giúp cho phân mềm hơn, đi cầu dễ dàng hơn. Trái lại, nếu không cung cấp đủ nước sẽ làm cho ruột già khô lại, việc đi ngoài lâu, khó khăn hơn, gây nên áp lực cho các thành tĩnh mạch hậu môn.
Nên ăn các loại ngũ cốc nguyên hạt
Ngũ cốc nguyên hạt có nhiều phần dinh dưỡng của hạt, cung cấp chất xơ, protein và các vi chất tốt cho quá trình tiêu hóa, thúc đẩy hệ tuần hoàn. Hỗ trợ chữa trị lòi dom rất tốt.
Nên bổ sung thêm sữa chua mỗi ngày
Sữa chua bổ sung các chế phẩm sinh học rất tốt cho hệ thống tiêu hóa, tăng cường nguy cơ miễn dịch của cơ thể, phòng ngừa và điều trị benh tri hiệu quả. Người mắc lòi dom nên uống một cốc sữa chua hàng ngày sau bữa ăn tối từ 15 đến 30 phút có lợi cho thể trạng, hỗ trợ điều trị bệnh trĩ.
benh tri kiêng ăn gì?
Bên cạnh việc cung cấp những thực phẩmcó lợi cho thể trạng, tốt cho hệ tiêu hóa, có một vài loại thức ăn mà người bị benh tri kieng an gi, vì sẽ làm cho tình trạng benh tri trở nên trầm trọng hơn, việc chữa trị lâu hơn. Theo đó, người bị bệnh trĩ kiêng ăn những loại thực phẩm sau:
Các loại thức ăn nhanh, thức ăn cay nóng như ớt, mù tạt, hạt tiêu.
Tránh xa những loại đồ ăn giàu chất béo như thịt gà lôi, gà chiên, …
Tránh xa các chất kích thích như bia, rượu, các loại nước uống có gas, thuốc lá …
Hạn chế bớt lượng muối trong khẩu phần ăn vì sẽ khiến các triệu chứng benh tri như ngứa hậu môn, đi bên cạnh đó máu… lòi dom có nguy cơ từ đó mà trở nên trầm trọng hơn.