Cho con bú – việc thực hiện tưởng như đơn giản, bản năng tuy nhiên không hẳn vậy, muốn cho con bú đúng công nghệ bạn vẫn cần thiết phải học. Cho con bú đúng cách thì sữa mẹ sẽ về rất nhiều và bạn không xuất hiện mệt mỏi, em bé có nguy cơ bú thoải mái không bị gò bó. Vậy cho con bú thế nào là đúng cách? Bạn hãy tìm hiểu bài viết sau đây để thực hiện rõ nhé!
1. Dấu hiệu trẻ đòi ăn
Em bé có bản năng tự nhiên cho phép tìm xuất hiện vú mẹ từ khi sinh. Một số hành vi bản năng này được nhìn xuất hiện sớm đặc biệt là 1-2 giờ và tiếp tục ít nhất 3 tháng sau sinh. Chủ yếu một vài hành vi bản năng này giúp mẹ có nguy cơ cảm thấy triệu chứng bé muốn ăn sớm nhất như:
- Xoay đầu từ mặt sang bên để tìm vú,
- Nút lưỡi.
- đường miệng chuyển động như đang bú mẹ.
- Rúc, tìm ngực mẹ
- quằn trường hợp,
- Cho tay vào đường miệng,…
Khóc là một triệu chứng đòi ăn muộn của việc bé chẩn đoán đói, do đó thay vì đợi tới khi bé khóc quấy vì đói, mẹ nên nhận biết tín hiệu bé đòi ăn, cho bé ăn kịp thời hơn để trẻ không bị đói mẹ nhé.
2. Trẻ sơ sinh bú bao nhiêu lần mỗi ngày?
Tùy theo cân lớn và nhu cầu hoạt chất của mỗi trẻ mà số lần bú và số lượng sữa mỗi lần không ít ít không giống nhau. Song, theo các bác sĩ, trẻ sơ sinh cần phải bú tầm khoảng 8-12 cữ sữa trong 1 ngày. Mỗi lần bú kỹ thuật nhau 2 tiếng nếu bú mẹ và 3 tiếng nếu áp dụng sữa công thức.
Thời gian trung bình mỗi cữ bú của bé cần thiết phải kéo dài từ 20-30 phút, ít nhất 10 phút cho mỗi bên ngực vì khoảng 10 phút đầu trẻ chỉ bú được lượng nước là hàng đầu, trong khi lượng sữa mẹ tiết ra Rồi mới thực sự mang không ít hoạt chất tốt cho sự phát triển của trẻ . Khi nặng hơn một chút, thời gian bú của bé cũng sẽ ngắn hơn. Bé chỉ cần thiết phải tầm khoảng 5-10 phút cho mỗi cữ bú là có thể bú đủ lượng sữa cần thiết phải thiết.
Tùy theo nhu cầu của trẻ mà cân kể việc cho trẻ bú đêm thường không. Bởi nếu cho bú lúc nữa đêm có khả năng trở ngại giấc ngủ đêm của trẻ từ 10h đêm – 3h sáng và có thể ảnh hưởng đến sự tiến triển trí não và thể trạng của trẻ.
3. Trẻ sơ sinh bú bao nhiêu là đủ?
Khi mới chào đời, dạ dày của trẻ sơ sinh vô cùng nhỏ, kích thước chỉ bằng một quả anh đào, lúc này bé chỉ nên tầm khoảng 7ml sữa cho mỗi cữ bú. Kích thước dạ dày của bé sẽ tăng dần theo đã từng ngày, đến ngày thứ 3 sau sinh, dạ dày của bé đã từng có kích thước tương đương một quả óc chó và có nguy cơ chứa được trong vòng 22-27ml cho mỗi cữ bú. Phải tới cuối tuần đầu tiên, dạ dày của bé sẽ nặng tương đương bằng quả đào, có nguy cơ chứa được khoảng 45-60ml sữa.
Sau hai tuần đầu, trẻ có thể bú trung bình từ 60ml – 100ml/ cữ. Khi đã được 3 tháng số lượng sữa của bé mỗi lần bú có khả năng tăng từ 600 -900 ml tương đương với tầm 90-150 ml sữa/ lần bú. Và giữ tiếp tục số lượng này cho tới một số tháng tiếp theo.
Mẹ có khả năng nghiên cứu bảng sau để biết cữ bú trong ngày của trẻ sơ sinh:
4. Cho con bú thế nào cho đúng?
Ban đầu bạn sẽ gặp khó khi cho bé bú, bạn cần có khoảng thời gian khoảng 2 tuần tới 1 tháng để có được một tư thế cho bé bú ổn định và hợp lý. Việc này giúp cho giữ gìn nguồn sữa được đem đến tốt cho bé. Nếu bạn xuất hiện đau đớn khi cho con bú, vết đau núm vú hay vết nứt ở vú hay có nghĩa là em bé của bạn chưa quá bú đúng phương pháp.
Bạn hãy mặc quần áo dễ chịu, thoải mái nhất khi cho con bú. Tìm một vị trí hợp lý với bạn và con. Ở vị trí đó bạn và con xuất hiện thoải mái, không gặp phải căng cơ thường gò bó không dễ chịu. Khi con bạn tìm thấy đúng vị trí, bé sẽ đào cằm vào vú, mở khoang miệng, gắn vào vú và bắt đầu bú. Hãy để em bé chủ động càng rất nhiều càng tốt. Đặt em bé sao cho toàn thân bé làm thành một đường thẳng từ ngực của bạn. Em bé cần thiết phải có đầu được tự do, không gò bó để có nguy cơ thoải mái bú mẹ.
Mặc dù đang ở vị trí nào, bạn hãy cố gắng duy trì em bé ở một bên tay và tay còn lại để nâng và duy trì vú. Đặt ngón tay cái của bạn lên phần trên, phía sau khu vực quầng vú và lòng bàn tay phía dưới vú phương pháp xa quầng vú. Tay bạn cần nhẹ nhàng nâng đỡ vú và trở nên một hình chữ “C” xung quanh vú. Cố gắng không thay đổi hình dạng vú theo bất cứ công nghệ nào.
5. Biểu hiện bạn cho con bú đúng phương pháp
Trẻ ngậm bắt vú đúng: khoang miệng trẻ ngậm bắt vú thì môi dưới hướng ra ngoài, núm vú phải hoàn toàn trong miệng (hai hàm của bé cặp vào phần phía trên vú chứ không phải chỉ ở núm vú), lưỡi chụm quanh đầu vú, má chụm tròn, quầng vú còn lại ở phía trên nhiều hơn phía dưới.
Trẻ ngậm bắt vú đúng
Tư thế cho bú đúng: đầu và thân trẻ ở trên cùng một đường thẳng, mặt trẻ đối diện đối với vú và môi trẻ đối diện với núm vú, thân trẻ sát đối tượng mẹ, tất cả trường hợp trẻ được nâng đỡ.
Trẻ bú có hữu hiệu khi: trẻ nuốt muộn, sâu, đôi khi dừng lại Rồi bú tiếp, có nguy cơ nhìn hoặc nghe xuất hiện tiếng trẻ nuốt. Bú hết sữa ở một bên vú Sau đó mới chuyển đến bên kia và ngược lại ở lần bú sau. Mẹ hạn chế rứt ti ra khi trẻ vẫn muốn bú. Cần cho trẻ bú sữa mẹ hoàn toàn trong 6 tháng đầu, không cho trẻ ăn thường hay uống bất kỳ đồ ăn thế nào, nói cả nước lọc để trẻ tiến triển tối ưu.
Hãy dành thời gian để thử các vị trí, tư thế không giống nhau xem tư ra sao bạn và bé thấy thoải mái nhất. Bạn có thể nghiên cứu một số tư thay bài viết này nhé!
Tư thay thế bú hình cánh nôi
Tư thay thế bú bế con dưới nách mẹ
Tư thay thế bú nằm nghiêng
6. Dấu hiệu bé đã bú đủ
với những bà mẹ trẻ khi sinh con lần đầu thì chuyện có cảm giác bé từng bú đủ no thường chưa là một chuyện không hề dễ dàng.? Nhưng, mẹ chỉ nên chịu không dễ dàng quan sát một vài dấu hiệu sau đây sẽ biết ngay con có bú đủ thường hay không.
- Sau mỗi lần bú, bầu ngực của bạn hình thành mềm hơn
- Trẻ đi cầu đối với phân có màu vàng, mềm
- đi đái thường xuyên, nước tiểu không có màu hoặc màu vàng nhạt, không có mùi hôi. Điều này cho rằng bé đã từng nhận đủ sữa
- Con bạn sẽ thể hiện sự vui vẻ, thoải mái và thỏa mãn sau mỗi lần bú
- Cân nghiêm trọng của bé sẽ tăng lên một giải pháp thường xuyên sau trong vòng 2 tuần trước tiên
Lưu ý: Bạn đừng quá lo nếu thời gian bú của con ngắn hơn bình thường.Tùy thuộc vào bầu ngực của mỗi mẹ sẽ hình thành khối số lượng sữa khác nhau, bé có thể nhận được mọi các hoạt chất hoạt chất chỉ tầm khoảng vài phút khi bú. Miễn sao mẹ đảm bảo việc cho con bú đúng biện pháp cũng như không bỏ qua cữ bú nào.
7. Một số khuyến cáo về việc cho trẻ bú
- Mẹ có biết, trong vài giờ đầu sau sinh, mẹ sẽ có một lượng sữa non, và số lượng sữa này của mẹ khá là quý giá, có nguy cơ giúp cho trẻ miễn dịch hoàn toàn trong 6 tháng đầu. Vì vậy, mẹ cần cố gắng tận dụng nguồn sữa này cho con bú nhé.
- Nếu bé không tuân thủ cữ bú tiêu chuẩn theo khuyến cáo, thì mẹ có khả năng Dựa vào nhu cầu của bé để cho bú. Mẹ đừng ép bé bú liên tiếp sẽ tiến hành nảy sinh tâm lý sợ hãi khiến cho bé bỏ bú.
- Khi bú mẹ, trong khoảng hai tuần đầu, bé có thể gặp phải sút cân sinh tại vì sao chưa kịp thích nghi với cơ hội bên ngoài. Trung bình trẻ có nguy cơ suy yếu từ 140-200g và sau tầm 10 – 12 ngày thì trở lại nhịp tăng trọng thường thì. Nên mẹ đừng quá hoang mang khi con gặp phải sút cân trong thời điểm này nhé.
- Trong những ngày đầu sau sinh, nếu quan sát mẹ có thể thấy tã trẻ chỉ hơi ẩm. Tuy nhiên Sau đó chỉ ít hôm, tã của trẻ sẽ ướt tương đối nhiều hơn khi từng bú được rất nhiều. Lúc này, mỗi ngày mẹ có khả năng phải thế 8 -10 chiếc tã để giữ gìn da bé luôn khô thoáng và không gặp phải hăm.
- khuyến cáo tăng cường chất lượng sữa cho con Đồng thời giúp mẹ khỏe mạnh, mau khôi phục bằng cách: giữ gìn chế độ sinh hoạt cân bằng cho mẹ. Bữa ăn cần có đầy đủ các nhóm thực phẩm: tinh bột, protein, dưỡng chất béo, vitamin và khoáng chất; áp dụng đủ nước mỗi ngày. Đặc biệt thời kỳ đầu sau sịnh là khoảng thời gian con vẫn tiến triển mạnh mẽ về não bộ, thị giác nên mẹ cần khuyến cáo bổ sung đầy đủ DHA, EPA, sắt, I-ốt… cho con bằng phương pháp bổ sung thuốc kháng sinh bổ thường xuyên mỗi ngày
Cho con bú là một trải nghiệm tuyệt vời mà bất kỳ phụ nữ nào sau khi sinh cũng đều trải qua nhưng mà không phải nam giới nào cũng biết phương pháp làm sao cho đúng. Hi vọng qua bài viết hướng dẫn cho con bú đúng kỹ thuật của Procare sẽ giúp cho mẹ có thêm kiến thức chăm sóc thiên thần nhỏ của chính mình. Chúc mẹ và con mạnh khỏe!