Chọn kiểu gõ: Tự động TELEX VNI Tắt
 
Ẩm thực
Du lịch
Những lợi ích của leo núi - Cho thuê lều 24h
27/11/2017 | chothueleu... | 186 lượt xem | 0 thảo luận
Hãy cùng Cho thuê lều 24h tìm hiểu những lợi ích của việc leo núi:

1. Khám phá năng lực bản thân
Là một hoạt động thể thao có phần mạo hiểm, thể thao leo núi đòi hỏi người tham gia phải có sự tập trung cao độ và khả năng vượt qua thử thách. Bởi những đỉnh núi cao chót vót, đầy hiểm trở luôn đòi hỏi con người phải chuẩn bị cho mình những kỹ năng cần thiết để vượt qua. Leo núi giúp bạn thấy được giới hạn của bản thấn, thấy được độ bền của sức khỏe
Không chỉ giúp cải thiện thể lực, thể chất (sự linh hoạt và nhanh nhẹn), leo núi còn giúp con người có một “tinh thần thép”, tăng cường khả năng xử lý tình huống, và sự nhạy bén trong công việc. Với các bạn trẻ, những kỹ năng khi tham gia leo núi có thể giúp ích rất nhiều cho họ trong cuộc sống và công việc thường ngày.
2. Nâng cao sức khỏe cho bản thân
Trong một nghiên cứu mới trên 2.000 người Mỹ tham gia những hoạt động giải trí thư giãn có 90% người thừa nhận, họ cảm thấy hài lòng về sức khỏe của mình. Trái ngược với 60% người không tham gia những hoạt động như vậy, họ không cảm thấy hài lòng về sức khỏe và thể hình của mình.
Leo núi bây giờ đã không còn chỉ giành cho những VĐV chuyên nghiệp hay những người có niềm đam mê đặc biệt với nó nữa. Rất nhiều các bạn trẻ ngày nay coi việc chinh phục các đỉnh núi là một biện pháp xả stress, tìm kiếm những điều thú vị trong thiên nhiên, và mang lại nhiều tác dụng cho sức khỏe.
Giống như nhiều hoạt động thể thao khác, leo núi đem lại cho con người nhiều lợi ích không ngờ về sức khỏe, việc vận động toàn bộ các bộ phận của cơ thể như tay, chân, vai,.. trong quá trình luyện tập cũng giúp cải thiện sức khỏe cho hệ tim mạch và cơ bắp.
Ngoài tác dụng về mặt tim mạch hay cơ bắp, leo núi còn giúp ích cho con người đốt cháy một lượng lớn calo trong cơ thể, sở hữu vòng bụng săn chắc hơn bất cứ bài tập nào trong phòng gym.

3. Khám phá thiên nhiên
Những con đường lên đỉnh núi là đường mòn nhỏ, đất đá chính vì vậy, bạn như được hòa mình vào thiên nhiên. Trên chuyến hành trình vào thiên nhiên đó, bạn sẽ nhìn thấy được những loai động vật mà có lẽ sẽ khó mà nhìn thấy tại nơi sinh sống. Bạn cũng sẽ học được nhưng kinh nghiệm sinh tồn tự nhiên như: nhen lửa, nấu cơm bằng củi, dựng lều... Lúc leo lên đỉnh núi, thì bạn sẽ cảm nhận được thiên nhiên này hung vĩ biết bao.


Tại Chothueleu24h.com có các dịch vụ như:
- Cho thuê lều cắm trại gồm:
+ Cho thuê lều cắm trại 2 người
+ Cho thuê Tags:
Gởi cho bạn bè
Gửi lời cảm ơn
Cùng người đăng
Kinh nghiệm chuyển phát nhanh đi Iceland - An Tín...
13/04/2020
70 lượt xem, 0 thảo luận
Tiêu điểm trong tuần
Cần tuyển nhân viên Khách sạn
18/04/2013
582 lượt xem, 0 thảo luận
Viết bởi DỤNG CỤ Y ...
Địa điểm du lịch nào ở Việt Nam được du khách quốc...
20/02/2017
598 lượt xem, 0 thảo luận
Viết bởi haibanh
CHƯƠNG TRÌNH KHUYẾN MÃI MÙA CUỐI NĂM
13/10/2017
532 lượt xem, 0 thảo luận
Viết bởi quangngait...
# # in wes logo hình ảnh lên viết bút theo yêu cầu...
25/03/2015
451 lượt xem, 0 thảo luận
Viết bởi dattranpha...
Dạo biển Nha Trang đầu xuân với vé Tết 2016
04/09/2015
865 lượt xem, 0 thảo luận
Viết bởi sacojetvn
Ẩm thực | Giải trí | Mua sắm - Thời trang | Làm đẹp - Sức khỏe | Du lịch | Dịch vụ | Học tập | Trên trời - Dưới đất
Email cho bạn bè
X
Tên người gởi:  
Không phải là thổ địa abc@yahoo.com Email cách nhau dấu phẩy (,)
Lời nhắn