Chọn kiểu gõ: Tự động TELEX VNI Tắt
 
Ẩm thực
Trên trời - Dưới đất
Trẻ sơ sinh 8 tháng tuổi ăn được những gì?
19/07/2016 | xuanhathud... | 374 lượt xem | 0 thảo luận
Bài viết giúp các mẹ giải đáp thắc mắc bé 8 tháng tuổi ăn bao nhiêu là đủ cũng như những thực phẩm cần thiết để bổ sung chất dinh dưỡng cho trẻ giai đoạn này. Hy vọng bài viết cung cấp cho cha mẹ những kiến thức hữu ích trong việc bổ sung chất dinh dưỡng cũng như thực đơn, chế độ ăn chóng lớn cho trẻ 8 tháng tuổi, giúp trẻ có sức khỏe tốt và phát triển toàn diện sau này.

Trẻ sơ sinh 8 tháng tuổi ăn bao nhiêu là đủ?! Việc bổ sung chất dinh dưỡng cho trẻ cũng phải khoa học, số lượng và loại thực phẩm cho trẻ 8 tháng tuổi ăn là điều quan trọng mà các mẹ nên biết. Trẻ 8 tháng tuổi cần cung cấp dinh dưỡng với khoảng 500ml sữa/ngày, khoảng 3 bữa bột/cháo xay (600ml/ngày). Mẹ cần tập cho bé ăn đặc dần với 3 bữa bột hoặc cháo xay, mẹ cũng nên cho trẻ ăn đầy đủ cả 4 nhóm thực phẩm: protein, glucid, lipid, vitamin và khoáng chất. Mỗi ngày bé cần khoảng 50 — 60g thịt (tôm, cá…), 50 — 60g gạo tẻ trắng, 15g dầu (mỡ), rau xanh, trái cây,…

>> Xem thêm: ebay vietnam - có nên cho trẻ sơ sinh nằm võng - trẻ sốt bao nhiêu độ thì uống thuốc hạ sốt - paracetamol là thuốc gì

Trẻ 8 tháng tuổi ăn được những gì?

Sau đây là những thực phẩm giàu chất dinh dưỡng cho trẻ 8 tháng tuổi, các mẹ hãy thêm chúng vào thực đơn hàng ngày cho bé yêu nhé:

+ Tinh bột: gạo, bánh mì, pasta (hình sao, hình con sò), bột ăn liền.
+ Đạm: thịt ức, đùi gà, phi lê bò, cá hồi, đậu hũ, thịt heo, sữa chua, phô mai tươi (home made), hedda chesse, các loại họ đậu; lòng đỏ trứng.
+ Chất béo: bơ lạt, dầu gấc, chedda chesse và phô mai.
+ Các loại rau củ: cà rốt, cà chua, bông cải xanh, bó xôi, bí ngòi, đỗ, đậu Hà Lan, khoai lang, khoai tây, bí đỏ, hành tây, tỏi tây, củ cải, ớt ngọt các loại.
+ Hoa quả: cam, chuối, táo, lê, cherry, dưa hấu, xoài, đu đủ, dâu tây, việt quất, bơ; mận, nho, mơ khô.

Bên cạnh những thực phẩm cần bổ sung cho bé, các mẹ cũng lưu ý không nên cho trẻ ăn những thực phẩm sau:

+ Các mẹ hạn chế cho bé ăn thức ăn ngọt và mặn của người lớn. Vì giai đoạn này cần bổ sung cho trẻ thức ăn giàu dinh dưỡng chứ không nên cho trẻ ăn nhiều thức ăn giàu calo, những thực phẩm này có thể ảnh hưởng không tốt tới hệ tiêu hóa của trẻ.
+ Hệ tiêu hóa của bé còn non trẻ nên không thể sử dụng mật ong, vì nó có thể gây ra 1 số rắc rối cho hệ tiêu hóa của trẻ. Vì vậy, các mẹ không sử dụng mật ong khi bé dưới 1 tuổi.
+ Sữa mẹ hoặc sữa bột vẫn là sự lựa chọn tốt nhất cho bé trong 12 tháng đầu từ khi bé sinh ra, vì vậy tốt nhất các mẹ không nên cho bé dùng sữa bò cho tới khi bé được 1 tuổi.
+ Những thực phẩm: ngô, đậu đỗ, các loại quả có hạt; nho khô, nho có hạt; xúc xích, thịt lợn khoanh hoặc thịt gia cầm; kẹo cao su, kẹo dẻo, kẹo rắn; hoa quả rắn, chưa chín, chắc thịt và các loại rau xanh chưa qua chế biến, còn nguyên như đậu, đỗ, cà rốt tươi, hồ tiêu, táo, lê, mận, đào,… mẹ lưu ý cho tới khi bé 4 tuổi mới được tự sử dụng, thậm chí bé 7 tuổi mới được tự ăn lạc.
Tags:
Có 0 người yêu thích. Bạn thích bài viết này? Có
Gởi cho bạn bè
Gửi lời cảm ơn
Cùng người đăng
Nên mua máy đưa võng tự động loại nào tốt nhất,...
19/05/2017
864 lượt xem, 0 thảo luận
Link nguồn hàng Taobao.com độc đẹp, chất lượng giá...
13/04/2017
731 lượt xem, 0 thảo luận
Mua hàng trên Aliexpress ship về Việt Nam uy tín...
04/04/2017
565 lượt xem, 0 thảo luận
Hàng Taobao là gì, mua hàng Taobao có tốt không?
09/03/2017
689 lượt xem, 0 thảo luận
Tiêu điểm trong tuần
Tủ chống ẫm chính hãng thương hiệu nikatei
19/09/2017
135 lượt xem, 0 thảo luận
Viết bởi nonameseoe...
Bơm ly tâm Salvatore Robuschi
02/11/2017
229 lượt xem, 0 thảo luận
Viết bởi Trực HPQ
2 xu hướng in bao bì giấy hot nhất năm 2019
19/06/2019
211 lượt xem, 0 thảo luận
Viết bởi newlyperfu...
HP Pavilion dv7
20/05/2011
1366 lượt xem, 0 thảo luận
Viết bởi Cty TRSS
Máy cắt thịt heo, thịt bò gia đình/ máy thái lát...
01/08/2014
476 lượt xem, 1 thảo luận
Viết bởi honglen121...
Ẩm thực | Giải trí | Mua sắm - Thời trang | Làm đẹp - Sức khỏe | Du lịch | Dịch vụ | Học tập | Trên trời - Dưới đất
Email cho bạn bè
X
Tên người gởi:  
Không phải là thổ địa abc@yahoo.com Email cách nhau dấu phẩy (,)
Lời nhắn