11/07/2018
141 lượt xem
Lông chân rậm rạp là nguyên chân chính khiến những chị em chẳng thể nào tự tin với vẻ ngoại hình của mình. Các cách tẩy lông chân tự nhiên vĩnh viễn tại nhà dưới đây sẽ giúp cho bạn đánh bay các sợi vi ô lông đáng ghét để tự tin tỏa sáng với đôi chân mịn màng quyến rũ.
Cách thức tẩy lông chân vĩnh viễn tự nhiên bằng kem đánh răng
cách tẩy lông chân tự nhiên vĩnh viễn tại nhà
Tẩy lông chân tại nhà với kem đánh răng
Kem đánh răng có chứa chất Sodium Pyrophosphate đây là chất có tác dụng loại bỏ các lớp canxi dư thừa trên da. Bên cạnh đó kem đánh răng còn chứa chất silica chống oxy hóa, dưỡng ẩm cho da nên chúng ta hoàn toàn có thể sử dụng kem đánh răng để tẩy lông.
Lấy kem đánh răng bôi lên vùng chân cần tẩy lông, sau đó dùng miếng giấy dán đặt lên và miết chặt. Đợi khoảng 10 — 15 phút cho kem đánh răng khô lại thì cầm miếng giấy dán giật mạnh và dứt khoát theo chiều ngược với chiều lông mọc để loại bỏ vùng lông chân rậm rạp.
Cách tẩy lông chân tự nhiên bằng khoai tây
Rửa sạch củ khoai tây, gọt bỏ vỏ và đem luộc chín. Sau khi khoai tây chín thì đem đánh nhuyễn và trộn thêm một thìa mật ong nguyên chất rồi dùng bôi lên vùng chân cần tẩy lông. Để khoảng 20 phút thì rửa sạch lại với nước mát. Cách thức tẩy lông chân tự nhiên bằng khoai tây và mật ong này không giúp cho bạn dọn sạch được các sợi lông chân đáng ghét ngay sau lần đầu tiên mà sau vài lần thực hiện tẩy lông với khoai tây và mật ong thì lông sẽ yếu dần và tự rụng.
Tẩy lông chân tự nhiên với chanh và mật ong
cách tẩy lông chân tự nhiên vĩnh viễn tại nhà
Tẩy lông chân tự nhiên tại nhà với mật ong chanh
Là một trong các phương pháp tẩy lông bằng mật ong cùng với cách tẩy lông nách bằng mật ong, tẩy lông tự nhiên với chanh và mật ong là phương pháp tẩy lông không còn quá xa lạ với đa số chúng ta. Chanh có chứa nhiều thành phần axit tự nhiên nó có tác dụng kháng khuẩn, làm trắng. Kết hợp với mật ong có tác dụng cung cấp chất phục hồi vùng da hư tổn, dưỡng ẩm giúp cho da mềm mịn và trắng sáng.
Cách tẩy lông chân vĩnh viễn ở nhà bằng chanh và mật ong được thực hiện khá đơn giản. Bạn chỉ cần lấy mật ong và nước cốt chanh trộn lẫn với nhau theo tỷ lệ 1:1 sau đó bôi lên vùng chân cần tẩy lông, đợi khoảng 15 — 20 phút rồi rửa lại với nước ấm. Thực hiện 2 — 3 lần/tuần để nhanh đạt được kết quả tẩy lông.
Cách tẩy lông chân tại nhà tự nhiên bằng cà chua
cách tẩy lông chân tự nhiên vĩnh viễn tại nhà
Tẩy lông chân tự nhiên với cà chua
Có rất nhiều cách tẩy lông chân tự nhiên ở nhà bằng cà chua. Cà chua sau khi rửa sạch cắt thành từng lát mỏng rồi dùng chà sát liên tục lên vùng chân muốn tẩy lông khoảng 10 phút. Hoặc bạn cũng có thể xay nhuyễn cà chua rồi đắp lên vùng chân cần tẩy lông rồi massage nhẹ nhàng sau đó lưu lại hôn hợp trên da khoảng 15 -20 phút rồi rửa lại với nước mát.
Cách tẩy lông chân tại nhà tự nhiên với cà chua không có tác dụng triệt lông nách ngay lập tức mà phải sau vài lần thực hiện lông mới yếu dần và tự rụng. Tuy hơi chậm nhưng sau khi lông rụng vùng da tẩy lông rất mềm mịn, lỗ chân lông se khít và da trắng sáng hơn.
Tẩy lông chân tự nhiên với dầu dừa
Dầu dừa không đơn thuần chỉ có tác dụng dưỡng ẩm, làm mềm da. Ngoài tác dụng chăm sóc da giúp cho da căng bóng mịn màng, dầu dừa còn có tác dụng làm se khít lỗ chân lông và tẩy lông hiệu quả.
Sau khi đã vệ sinh sạch vùng chân cần tẩy lông, bạn chỉ cần nhỏ vài giọt tinh dầu dừa ra tay sau đó thoa đều lên vùng cần tẩy lông. Tiếp đó Massage nhẹ nhàng theo hình xoắn ốc và lưu lại hỗn hợp thêm 15 -20 phút. Nếu bạn thực hiện tẩy lông với dầu dừa vào buổi tối thì có thể lưu lại hỗn hợp trên da qua đêm và rửa lại vào sáng hôm sau. Các bạn chỉ nên sử dụng phương pháp này 2 lần trên tuần, nếu sử dụng nhiều lần liên tiếp rất có thể lỗ chân lông sẽ bị bít và gây viêm chân lông.
Tẩy lông chân tự nhiên với sáp ong
Lấy 1 miếng sáp ong rồi cho vào chảo đun sáp ong nóng chảy để làm gel tẩy lông. Sử dụng một miếng chanh mỏng chà sát lên vùng lông chân cần tẩy để vệ sinh và kháng khuẩn vùng cần tẩy lông. Sau đó dùng thìa gỗ lấy gel tẩy lông bằng sáp ong thoa đều lên vùng lông chân cần tẩy. Sử dụng miếng giấy dán đặt lên và miết chặt. Đợi thêm 15 phút rồi cầm miếng giấy dán lột mạnh ra. Các sợi lông cũng đi ra theo miếng giấy dán. Chỉ với vài thao tác đơn giản tiết kiệm thời gian bạn đã dọn sạch được đám lông chân đáng ghét .
Cách tẩy lông chân tại nhà tự nhiên bằng trái bơ
cách tẩy lông chân tự nhiên vĩnh viễn tại nhà
Tẩy lông chân tự nhiên tại nhà bằng bơ
Bơ có tác dụng tẩy lông mà hoàn toàn không gây đau rát. Bơ nạo lấy phần thịt và xay nhuyễn sau đó dùng để đắp lên vùng chân tẩy lông. Sử dụng miếng giấy đặt lên và miết nhẹ để lông dính vào bơ và miếng giấy. Đợi đến khi sáp bơ khô lại thì lột miếng giấy ra. Trong lúc lột miếng giấy ra, lông cũng từ đó mà ra theo. Như vậy là bạn đã có thể đánh bay những sợi lông tại chân một cách dễ dàng rồi. Sau khi lột miếng dán bạn nên dùng khăn bông nhúng nước để lau lại phần bơ dính trên da và lau sạch các sợi lông còn vướng lại trên da.
Cách tẩy lông chân tự nhiên với lòng trắng trứng
Tương tự như cách tẩy lông chân tự nhiên với sáp ong. Cách thức tẩy lông chân cùng lòng trắng trứng được thực hiện như sau:
Đập trứng gà vào bát và tách lấy phần lòng trắng, cho thêm vài giọt nước cốt chanh và đánh đều đến khi hỗn hợp sủi bọt thì dừng lại. Lấy hỗn hợp thoa đều lên vùng lông chân cần tẩy. Lấy miếng giấy dán dán lên và miết chặt. Đợi thêm 15 phút rồi giật dứt khoát miếng giấy dán ra theo chiều ngược với chiều lông mọc và rửa lại với nước mát.
Tẩy lông chân tự nhiên cùng sữa đậu nành và bột nghệ
cách tẩy lông chân tự nhiên vĩnh viễn tại nhà
Tẩy lông chân tự nhiên với sữa đậu nành và bột nghệ
Có thể bạn quan tâm lông tài ở cổ có tốt không?: http://trietlongtangoc.vn/long-tai-la-gi-long-tai-moc-o-dau-tren-co-the-thi-tot/#
Bột nghệ có tác dụng dưỡng trắng và cải thiện vùng da bị thâm sạm. Trộn bột nghệ với sữa đậu nành để tạo 1 hỗn hợp có dạng sệt. Thoa đều hỗn hợp lên vùng chân cần tẩy lông và chà sát nhẹ nhàng, lưu lại trên da khoảng 15 -20 phút. Sử dụng khăn ướt lau sạch vùng chân vừa bôi hỗn hợp tẩy lông, lúc này một phần lông sẽ được loại bỏ.
Tẩy lông chân tự nhiên với hoa cúc và nước chanh
Đun sôi một cốc trà hoa cúc sau đó cho thêm 2 -3 thìa nước cốt chanh khuấy đầu và đun tiếp đến khi nước chuyển mà vàng đậm gần giống với màu mật ong thì tắt bếp để nước nguội bớt. Lấy nước trà hoa cúc vừa nấu thoa lên vùng lông chân cần tẩy, vừa thoa vừa massage để các sợi lông yếu dần và tự rụng. Nhớ rửa sạch lại với nước sau khi tẩy lông.
Lưu ý trước khi tẩy lông các bạn cần vệ sinh sạch vùng lông cần tẩy với nước muối ấm để kháng khuẩn và lỗ chân lông giãn nở giúp hấp thụ những dưỡng chất tẩy lông tốt hơn. Sau khi tẩy lông cần rửa sạch vùng tẩy lông lại với nước mát và thoa kem dưỡng ẩm để phục hồi phần da vừa bị tổn thương.
Các cách tẩy lông chân tự nhiên vĩnh viễn tại nhà ở trên hầu hết đều đơn giản, dễ làm tiết kiệm chi phí và có thể tiến hành tại nhà nhưng hầu hết đều phải sau vài lần lông mới có thể tự rụng. Để tẩy sạch hết được vùng lông chân đáng ghét các bạn cần phải có một thời gian dài để thực hiện. Nếu bạn muốn tẩy lông nhanh chóng an toàn mà không muốn sử dụng cách tẩy lông chân vĩnh viễn tại nhà này thì có thể tham khảo phương pháp tẩy lông chân bằng công nghệ cao Nano Light. Phương pháp này sẽ giúp bạn loại bỏ những vùng lông chân đáng ghét một cách nhanh nhất, dễ dàng nhất mà hoàn toàn không đau rát. Chỉ với 1.520.000 bạn đã có thể triệt lông 2 chân của mình với công nghệ triệt lông hiện đại tại TMV Nevada rồi đấy. Hãy liên hệ ngay 1800.2045 để được tư vấn và đặt lịch nhanh nhất.
Xem thêm mọc lông ở bụng khi mang thai có tốt không?: http://trietlongtangoc.vn/cac-me-oi-moc-long-nhieu-khi-mang-thai-la-trai-hay-gai-webtretho/#
Nguồn: http://trietlongtangoc.vn
|
06/07/2018
241 lượt xem
Kem Tẩy Lông Evoluderm Bơ Hạt Mỡ Shea Butter là kem tẩy lông dành cho da nhạy cảm. Đươc chiết xuất từ bơ hạt mỡ lấy đi tận gốc sợi lông tại vùng chân, tay và nách. Để trả lời câu hỏi Kem tẩy lông Evoluderm có tốt không? Hãy cùng lắng nghe lời khuyên của chuyên gia dưới đây nhé!
Kem tẩy lông Evoluderm review
Review thành phần và công dụng của kem tẩy lông Evoluderm
Để biết được kem tẩy lông Evoluderm có tốt không trước tiên chúng ta phải tìm hiểu thành phần và các công dụng của nó. Và dưới đây sẽ là thành phần và công dụng chính của kem tẩy lông Evoluderm.
Thành phần: aqua, calcium thioglycolate, cetearyl alcohol, glycerin…
Công dụng:
+ Kem hỗ trợ loại bỏ lông một cách nhanh chóng và hiệu quả cho làn da nhạy cảm.
+ Tẩy lông Evoluderm làm giảm sự sinh trưởng của lông, hạn chế lông mọc trở lại, hỗ trợ thu hẹp lỗ chân lông cho làn da mịn màng hơn.
+ Sản phẩm với dưỡng chất chiết xuất từ bơ hạt mỡ, vitamin A, E, F và có mùi thơm nhẹ, mang lại cảm giác mềm mại và dễ chịu sau khi dùng.
+ Kem hỗ trợ bạn tẩy lông tại nhà nhanh chóng, thuận lợi, tiết kiệm và hiệu quả hơn. Kem tẩy an toàn, không gây khô rát, khó chịu hoặc kích ứng da.
Kem tẩy lông Evoluderm có tốt không?
Kem tẩy lông Evoluderm có tốt không?
Cùng giải đáp cho câu hỏi Kem triệt lông Evoluderm có tốt không nhé! Kem Tẩy Lông Evoluderm Bơ Hạt Mỡ chiết xuất từ bơ hạt mỡ chứa nhiều thành phần dưỡng chất nên và dưỡng chất giữ ẩm. Không chỉ giúp bạn tẩy lông một cách nhẹ nhàng tiết kiệm thời gian, mà còn giúp nuôi dưỡng và giữ ẩm làn da của bạn luôn trẻ trung mịn màng, mềm mại.
Kem tẩy lông Evoluderm có tốt không?
Tẩy Lông Evoluderm thích hợp cho cả làn da nhạy cảm và phù hợp tẩy lông ở nhiều vùng trên cơ thể như chân, tay và nách…Mang lại làn da láng mịn mượt mà, trắng sáng, giúp phái đẹp tự tin hơn.
Cách dùng kem tẩy lông Evoluderm đúng cách
Bước 1: Làm khô vùng da cần tẩy lông, sau đó bôi một lớp kem mỏng.
Bước 2: Lưu lại trên da khoảng 5p, sau đó sử dụng miếng bọt biển lau nhẹ theo hình vòng tròn ở một vùng. Kiểm tra xem lông đã được tẩy sạch chưa, nếu chưa thì để thêm vài phút nữa, sau đó lau sạch.
Bước 3: Sau đó rửa sạch bằng nước ấm.
*Lưu ý:
Tuyệt đối không dùng nước hoa, khử mùi xịt vào vùng da vừa tẩy lông trong vòng 24 giờ.
Kem triệt lông Evoluderm có tốt không? Nhận định từ chuyên gia da liễu
Kem tẩy lông Evoluderm có khả năng giúp tẩy lông tiết kiệm thời gian. Tuy nhiên, các chuyên gia cho rằng Evoluderm cũng có một số nhược điểm sau:
Gây kích da nếu lạm dụng quá mức cho phép.
Khi dùng kem tẩy lông Evoluderm còn có thể gây đau rát khi triệt lông.
Lông mọc lại nhanh và cứng hơn.
Để thay thế cho kem tẩy lông Evoluderm, bạn có thể áp dụng triệt lông chân theo công nghệ cao. Phương pháp triệt lông Nano Light thế hệ mới ở thẩm mỹ viện Nevada.
Nano Light là công nghệ triệt lông tất cả các vùng cơ thể đã đạt chứng nhận an toàn của Hiệp hội FDA Hoa Kỳ. Máy triệt lông phát ra các chùm sáng qua tầng hạ bì, lần tìm và đốt cháy nang lông khiến lông rụng 1 cách tự nhiên. Bên cạnh đó, phương pháp triệt lông thông minh chỉ tác động vào vùng da cần tẩy lông mà không làm tổn thương các vùng xung quanh. Ánh sáng xanh đa dụng còn giúp điều trị viêm nang lông, giảm thâm và tăng tone da rõ rệt.
Trên đây là những phân tích để trả lời thắc mắc kem tẩy lông Evoluderm có tốt không? Hy vọng rằng người mua có các lựa chọn thông thái để có khả năng lựa chọn cho mình công nghệ tẩy lông thích hợp.
Mọi chi tiết thắc mắc về phương pháp triệt lông Nano Light tại Thẩm Mỹ Viện Nevada. Khách hàng có thể liên hệ Hotline: 1800.2045để được chuyên gia tư vấn miễn phí.
Xem thêm Mách các mẹ 5 bước tẩy lông nách bằng kem đánh răng và muối: http://trietlongtangoc.vn/cach-tay-long-nach-bang-kem-danh-rang-va-muoi-khong-dau-rat-da-sang-min/#
Nguồn: http://trietlongtangoc.vn
|
03/07/2018
145 lượt xem
Trà giảm cân Green Coffee là gì? Phương pháp sử dụng trà giảm cân Green Coffee như thế nào? Và trà giảm cân Green Coffee có tác dụng phụ không? Có ảnh hưởng tới đến sức khỏe sau lúc dùng không?
Trà giảm cân Green Coffee là gì?
Trà Green Coffee, loại trà được nhiều người đồn thổi là có tác dụng giảm cân ‘thần thánh’
Green Coffee là 1 cụm từ tiếng anh dịch ra có nghĩa là cà phê xanh. Trà giảm cân Green Coffee là trà giảm cân được làm từ cà phê. Vì trước lúc rang xay cà phê có màu xanh nên chúng ta có thể hiểu trà giảm cân Green Coffee là 1 loại trà giảm cân chưa được rang — cà phê xanh.
Thành phần của hạt cà phê nguyên chất bao gồm:
Cà phein, đây là 1 chất ko còn xa lạ với nhiều người, đặc biệt là đối với các người thường xuyên dùng cà phê. Cà phein trong y học nó còn được ứng dụng như 1 loai thuốc.
Axit chlorogenic, thành phần này chỉ tồn tại khi cà phê ở dạng xanh nguyên chất. Và mất đi trong quá trình chế biến nên chất này không tồn tại trong cà phê đen. Đây là một trong những thành phần được các nhà khao học chứng mình là có tác dụng hỗ trợ giảm cân.
Cách sử dụng trà giảm cân Green Coffee
Uống hết 1 hộp trà 18 gói có thể giảm đến 6kg trọng lượng cơ thể
Uống trà giảm cân Green Coffee có thể giúp giảm giảm cân ngay sau 6 ngày đầu sử dụng và có thể giảm được từ 3 — 6kg khi sử dụng hết một hộp trà giảm cân Green Coffee 18 gói trong 3 tuần.
Cách sử dụng trà giảm cân Green Coffee cũng vô cùng đơn giản và tiện dụng. Mỗi ngày chỉ cần pha 1 gói trà giảm cân Green Coffee được bài chế dưới dạng bột màu lâu là đã có thể giúp bạn giảm ngay 1 -3 kg/tuần tùy vào cơ địa mỗi người.
Đây là một loại trà được cải tiến và phát minh đột phá trong việc giảm béo hiệu quả tại Mỹ, đã được đông đảo người dùng tại Mỹ và các nước Tây Âu kiểm chứng. Green Coffee ngoài tác dụng nhanh chóng nó còn giúp đẹp da và khiến cơ thể săn chắc. Đây là những lời quảng cáo có cánh mà những người bán hàng dành cho sản phẩm giảm cân “Green Coffee” hay còn gọi là trà giảm cân cà phê xanh. Vây thực hư trà giảm cân Green Coffee có tác dụng phụ không?
Những tác dụng phụ của trà giảm cân Green Coffee
Trà giảm cân Green Coffee thực chất là một loại thực phẩn chức năng, uống trà giảm cân Green Coffee đem lại tác dụng giảm cân tuyệt vời dành cho các chị em cũng chỉ là lời đồn đoán và không có bất kỳ căn cứ nào. Các chủ hàng ở chợ Đồng Xuân Hà Nội khẳng định, loại trà này chủ yếu là hàng xách tay mang về do mọi người truyền tai nhau chứ không có nguồn gốc xuất xứ rõ ràng.
Các thành phần ghi trên vỏ hộp trà giảm cân Green Coffee cũng chỉ ghi sơ sài như: bột cà phê chlorogenic Colombia, HCA (Hydro Citric Acid), tinh chất hoa hồng thiên nhiên, chất kittin… Ngoài ra không có thêm bất kỳ thông tin nào cho thấy Bộ Y tế cấp phép hay không?. Thực tế loại trà giảm cân này cũng không được bày bán mà chủ yếu là bán online và chủ yếu là hàng sách tay từ nước ngoài.
Theo các chuyên gia dinh dưỡng, cà phê là một loại thức uống mà chúng ta vẫn thường sử dụng hàng ngày. Thực tế cà phê có chứa thành phần giảm cân, tuy nhiên nó chỉ có tác dụng giảm cân nhẹ, còn tác dụng giảm cân nhanh đến 6kg/ 1 tháng thì chúng ta cần đặt ra dầu hỏi về chất lượng của sản phẩm này.
Nick name:’meduyphong’ comment: “Em uống được 2 gói, uống xong thấy đầu óc choáng váng, đau đầu dã man, thế là em ngừng uống. Em còn bị mất ngủ,mệt mỏi, hay cáu gắt khó chịu cực,… hầu như ai dùng cũng bị thế cho nên cả nhà đừng ai uống cái này nữa nhé”.
Nick neme ‘cherry222’ cũng cho biết thêm, “Em cũng nhắm mắt uống liều, nhưng sau khi uống được mấy gói thì ngừng vì cảm thấy không thể chịu đựng được nữa: Cổ lúc nào cũng khô khốc, đắng ngắt, lưỡi thì bị nhiệt ghê gớm, thần kinh căng thẳng, không ngủ được, tim đập nhanh,…. Tệ hơn nữa hiện em đang có biểu hiện đi tiểu nhiều lần, mỗi lần cách nhau khoảng 10 phút lại đau khi đi”.
Theo BS Tống Song Huyền: Sở dĩ khi sử dụng trà giảm cân và gặp phải hiện tượng này là bởi vì “ Trà giảm cân Green Coffee có chứa thành phần cafein, thành phần này sẽ kích thích tim đập nhanh hơn, tạo cảm giác hồi hộp và bần thần cả ngày. Những người có bệnh lý tim mạch, phụ nữ đang mang thai và cho con bí tuyệt đối không được sử dụng sản phẩm này. Thực chất cafein chỉ có tác dụng hạn chế sự thèm ăn, bên cạnh đó nó nó còn có tác dụng kích thích sinh nhiệt giúp cơ thể tỏa nhiệt và năng lượng ra bên ngoài từ những loại thực phẩm bạn nạp vào cơ thể”
Vậy trà giảm cân Green Coffee có tác dụng phụ không? Câu trả lời cũng đã có. Trà giảm cân có một số tác dụng phụ như: mệt mỏi, chán ăn, đau đầu, mất ngủ, miệng khô, tim đập nhanh, đi tiểu nhiều lần… những hiện tượng này nếu xảy ra trong thời gian ngắn thì có thể không ảnh hưởng nhiều nhưng nếu kéo dài rất có thể gây ảnh hưởng nghiêm trọng đến sức khỏe và tính mạng người sử dụng. Các bạn nên cân nhắc kỹ trước khi quyết định giảm cân bằng cách dùng trà giảm cân Green Coffee này.
Để giảm cân nhanh, an toàn mà không cần dùng đến thuốc hay trà giảm cân, các bạn có thể tham khảo phương pháp giảm béo khoa học bằng công nghệ cao Max Burn Lipo. Đây là công nghệ giảm mỡ của Mỹ, có tác dụng giảm béo nhanh chóng, an toàn mà không cần phẫu thuật dao kéo. Với liệu trình giảm béo 10 ngày liên tiếp các bạn sẽ có ngay vóc dáng và cân nặng như mong muốn mà không cần kiêng ăn hay gặp phải bất kỳ tác dụng phụ nào. Xem thêm phương pháp giảm mỡ toàn thân bằng công nghệ Max Burn Lipo tại Thẩm mỹ viện Nevada.
Phone: 18002045
Website: https://vienthammynevada.com
Xem thêm THUỐC GIẢM CÂN ARKOPHARMA LÀ GÌ? THUỐC GIẢM CÂN ARKOPHARMA DETOX CÓ TỐT KHÔNG?: https://giammoantoan.vn/thuoc-giam-can-arkopharma-la-gi-thuoc-giam-can-arkopharma-detox-co-tot-khong/#
Nguồn: https://giammoantoan.vn
|
30/06/2018
143 lượt xem
Nhắc đến giảm mỡ bụng không thể không đề cập bài tập plank “thần thánh”. Với một vài động tác cơ bản, bạn không cần phải xoay chuyển người hay vận động tay chân liên tục mà vẫn giảm được mỡ bụng. Plank yêu cầu điều chỉnh tư thế đúng và độ bền của các cơ để giữ tư thế đủ lâu cho đến khi đốt cháy mỡ. Nếu đã nhàm chán với bài tập plank cơ bản thì hãy thử trải nghiệm các biến thể plank dưới đây nhé!
Bài 1: Plank cơ bản
Tập plank cực kỳ dễ nhưng kết quả giảm mỡ bụng khiến các bài tập khác phải ngưỡng mộ. Chỉ một phút tập plank cơ bản đã giúp bạn tiêu tốn lượng calorie nhiều ngang 30 — 40 phút tập luyện các động khác năng động khác.
Động tác plank cơ bản
— Chuẩn bị tư thế chống đẩy
— Đặt hai khuỷu tay vuông góc, úp sát vào mặt sàn
— Duỗi chân thẳng tạo thành một góc khoảng 50 độ trong khi đầu và lưng nằm trên một đường thẳng.
Giữ tư thế plank trong 30 giây rồi dần nâng mức chịu đựng lên 40, 50 cho đến 1 phút/ lần luyện tập. Nghĩ giữa chừng trong 10 — 20 giây rồi quay lại tâp hiệp 2 với thời gian nhiều hơn nếu bạn có thể.
Bài 2: Plank giảm mỡ bụng kết hợp giảm mỡ đùi
Đối với bài tập này, bạn sẽ phải vận động nhiều hơn so với bài plank cơ bản. Các bộ phận khác như: hai chân và mông cũng phối hợp để đốt cháy mỡ toàn thân.
Tư thế chuẩn bị
— Thực hiện tư thế plank cơ bản nhưng lần này nâng dần mông và người lên, tay chống xuống sàn thay vì hạ vuông gốc.
— Bật hai chân sang ngang rồi bật trở lại tư thế ban đầu.
Bạn nên thực hiện 30 cái rồi nghỉ khoảng 10 giây thì lặp lại động tác này. Một buổi tập plank, bạn có thể tập khoảng 3 lần là đủ.
Bài 3: Plank kết hợp săn chắc bắp tay, hông
Plank kết hợp săn chắc bắp tay, hông
— Nằm nghiêng trên sàn, hạ khuỷu tay xuống xuống góc với người để giữ thăng bằng.
— Đưa hông lên cao, hai chân chạm xuống mặt sàn làm trụ. Quay hẳn người sang một bên trái hoặc phải.
— Từ từ đưa hông lên xuống trong khi tay còn lại chống ngang eo hoặc gập lại
Tương tự như động tác trên, bạn tập khoảng 30 cái rồi nghỉ từ 20 — 30 giây và quay lại tập đưa hông như hướng dẫn.
Để giảm 2 — 5 cm mỡ bụng, bạn cần tập luyện plank giảm mỡ bụng chăm chỉ trong một vài tháng kết hợp với chế độ ăn kiêng hạn chế đồ mỡ và tinh bột.
Dịch vụ giảm béo Max Burnn Lipo của thẩm mỹ viện Nevada giúp bạn giảm mỡ bụng mà không cần phải tập luyện thể thao — không cần ăn kiêng. Công nghệ Max Burn Lipo ứng dụng dòng điện xoay chiều, tác động vào phân tử mỡ khiến các mô mỡ phân rã thành chất lỏng. Tiếp đó hệ bài tiết hấp thu mỡ để đào thải ra khỏi cơ thể một cách tự nhiên.
Nhanh tay ĐĂNG KÝ THÔNG TIN hoặc GỌI ĐẾN 18002045 để được chuyên viên của Nevada tư vấn miễn phí.
Xem thêm: arkopharma là gì?: https://giammoantoan.vn/thuoc-giam-can-arkopharma-la-gi-thuoc-giam-can-arkopharma-detox-co-tot-khong/#
Nguồn: https://giammoantoan.vn
|
26/06/2018
261 lượt xem
Giảm cân luôn là một vấn đề khiến cho rất nhiều người phải đau đầu khi mà cuộc sống hiện nay quá đầy đủ. Không riêng gì phụ nữ mà các đấng mày râu cũng thể hiện sự một quan tâm sâu sắc về vấn đề này. Vậy làm cách nào để có thể có được thân hình như mong muốn? Hiện nay có rất nhiều người tin dùng phương pháp giảm béo bằng thảo dược vì tính an toàn. Nhưng nó có thực sự an toàn và nếu an toàn thì an toàn và hiệu quả tới đâu. Cùng giải đáp nhé!
Review thuốc giảm cân thảo dược Linh Châu có tốt không?
Vỏ hộp thuốc giảm cân thảo dược Linh Châu
Thuốc giảm cân thảo dược Linh Châu được chiết suất từ các thành phần chủ yếu như: Nredients Aloe 23%, Cassia hạt giống 18%, Lá sen 13%, Garcinia Cambogia 11%, Tinh bột 35%. Các thành phần này có tác dụng đốt cháy mỡ thừa, không chế sự hấp thụ nhiệt lượng thông qua sự kiềm chế hấp thụ lại noneoineprine bitartrate.
Với cơ chế giảm béo bằng cách làm giảm cảm giác đói khiến cho người sử dụng luôn có cảm giác no và hạn chế nguồn năng lượng nạp vào cơ thể. Từ đó kích hoạt thụ thể adrenaline a3, làm cho sự tiêu hao năng lượng của tổ chức lipit tăng lên, tốc độ thay đổi lipit tăng nhanh thông qua sự kiềm chế hấp thụ hydroxy lamine component, làm cơ thể không có cảm giác đói…
THẢO DƯỢC LINH CHÂU
Về thuốc giảm cân thảo dược Linh Châu có tốt không? Bạn Ngọc Tình TP.HCM có phản hồi: ” Mình đã dùng hết 1 hộp nói chúng là chưa thấy tác hại gì nhưng giảm cân rất chậm. 30 ngày nhưng giảm được có 2kg. Giảm như này thì tốt nhất là đi tập thể dục cho nó lành mạnh, vừa an toàn vừa không lo ảnh hưởng đến sức khỏe.”
THẢO DƯỢC LINH CHÂU
Bạn Minh Thư, Hà Nội cũng có phản hồi về thuốc giảm cân thảo dược Linh Châu như sau: “Thuốc này dùng không mệt mỏi như một số thuốc khác nhưng giảm cân thì chậm. Lúc dùng thì không có cảm giác thèm ăn, ăn cũng chỉ cho đủ chất chứ không có cảm giác ngon. Lúc mình ngưng dùng thì lại thấy cân tăng trở lại”
Công dụng của thuốc giảm cân thảo dược Linh Châu:
Đẩy mạnh quá trình giảm cân
Giảm được 5 — 10kg sau liệu trình 30 ngày giảm cân
Giúp da dẻ hồng hào săn chắc
Giảm mỡ máu, giảm mỡ gan
Không gây bất kỳ tác dụng phụ nào
Cách dùng:
Mỗi ngày 1 viên trước khi ăn sáng khoảng 20 -30 phút.
Lưu ý:
Không sử dụng rượu bia, cà phên, chè khi uống thuốc vì những chất này có thể làm thuốc mất tác dụng. Hạn chế tinh bột, chất béo, đường và nước uống có ga.
Cần bổ sung thêm rau quả và uống ít nhất 2 lít nước/ ngày để tránh bị thiếu nước.
Không áp dụng đối với những trường hợp mắc các bệnh tim mạch, phụ nữ có thai.
Với những phản hồi của khách hàng đã sử dụng sản phẩm cùng với những thành phần của thuốc cho thấy ngoài không việc giảm giảm cân chậm và xuất hiện tình trạng béo lại sua khi ngưng dùng thuốc thì thuốc giảm cân thảo dược Linh Châu không gây hại cho sức khỏe. Tuy nhiên cũng không có căn cứ nào để khẳng định là nó tốt với việc giảm cân và tốt với sức khỏe người dùng.
Giảm cân bằng thảo dược Linh Châu tốt hơn hay giảm cân công nghệ cao tốt hơn?
BẢNG SO SÁNH PHƯƠNG PHÁP GIẢM CÂN BẰNG THẢO DƯỢC VÀ GIẢM CÂN BẰNG CÔNG NGHỆ CAO
Tiêu chí so sánh THẢO DƯỢC LINH CHÂU GIẢM CÂN GIẢM BÉO CÔNG NGHỆ CAO MAX BURN LIPO
Tác dụng giảm béo Nhanh
Giảm được 2 -3kg/tháng
Nhanh hơn
Giảm 4 — 5kg, giảm từ 12 — 25cm vòng bụng
Thời gian giảm béo Khoảng 30 ngày liên tiếp 10 ngày liên tiếp
Các vùng giảm béo Chỉ giảm cân toàn thân Có thể giảm béo toàn thân hoặc từng vùng
Chế độ ăn uống khi giảm béo Cần kiêng một số loại đồ ăn và nước uống như: cà phê, nước uống có ga, đặc biệt là hạn chế tinh bột. Không cần ăn kiêng bất cứ 1 loại thực phẩm nào.
Lợi ích + Giảm cân nhanh
+ Không đâu, không chảy máu
+ Giảm cân nhanh lấy lại vóc dáng như ý.
+ An toàn không xâm lấn.
+ Không đau không chảy máu
+ Không nhăn da.
+ Đào thải được một số độc tố ra ngoài.
+ Ngăn ngừa nguy cơ mắc các bệnh tiểu đường và tim mạch.
+Vừa giảm cân vừa có thể cho con bú.
Nhược điểm Gây mệt mỏi chán ăn, đau bụng, nếu lạm dụng có thể gây nghiện ma túy, trầm cảm thậm chí là suy tim Không gây ảnh hưởng tới sử khỏe
Sau giảm béo + Cân nặng sẽ nhanh chóng phụ hồi trở lại do thuốc giảm cân chỉ có tác dụng giảm cân tạm thời
+ Cần một số ngày để cân bằng và ổn định lại sức khỏe
+Không hồi béo vì các tế bào mỡ đã bị tiêu diệt tận gốc từ sâu bên trong.
+ Có thể sinh hoạt và làm việc bình thường.
+ Không cần thời gian nghỉ dưỡng
Qua bảng so sánh thảo dược Linh Châu giảm cân và giảm béo công nghệ cao Max Burn Lipo chúng ta đều có thể dễ dàng nhận thấy mỗi cách giảm cân đều có những ưu và nhược điểm riêng. Tuy nhiên trong hai phương pháp giảm cân trên thì phương pháp giảm cân bằng công nghệ cao vẫn có nhiều ưu điểm nổi bật hơn so với thảo dược Linh Châu giảm cân. Để được giảm cân an toàn với mức giá ưu đãi hấp dẫn bằng công nghệ cao Max Burn Lipo. Các bạn có thể liên hệ ngay với TMV Nevada theo số 1800.2045 để được đặt lịch giảm béo sớm nhất.
xem thêm chi phí giảm béo an toàn công nghệ cao: https://giammoantoan.vn/chi-phi-giam-beo-toan-than-cong-nghe-cao-het-bao-nhieu-tien/
Nguồn: https://giammoantoan.vn
|