Đăng ký hai buổi tập miễn phí với Huấn luyện viên cá nhân Người Việt Khỏe
25/02/2014
|
Công Ty Ng...
|
346
lượt xem |
0
thảo luận
Cùng Huấn Luyện Viên chuyên nghiệp Người Việt Khỏe trải nghiệm 2 buổi tập hoàn toàn miễn phí.
Huấn luyện viên Người Việt Khỏe sẽ giúp gì cho bạn trong 2 buổi tập trải nghiệm?
1. Bạn sẽ được Huấn luyện viên cân đo, kiểm tra các chỉ số sức khỏe của cơ thể ( cân nặng, lượng cơ, lượng mỡ, lượng nước,…) để nắm được một cách khái quát tình trạng cơ thể hiện tại. Từ đó Huấn Luyện Viên có đầy đủ thông tin để có thể thiết kế riêng cho bạn một chương trình tập hiệu quả — khoa học và tiết kiệm thời gian nhất.
2. Huấn luyện viên sẽ hướng dẫn cho bạn thực hiện một số bài tập chuyên môn để đánh giá được thể lực cũng như những khiếm khuyết của cơ thể bạn. Bên cạnh đó, Huấn luyện viên còn giúp bạn kiểm tra được những bệnh lý — chấn thương có thể ảnh hưởng đến việc tập luyện, các tư thế đúng/sai trong sinh hoạt hằng ngày. Từ các nhận định trong quá trình thực hiện các bài tập chuyên môn này, Huấn luyện viên sẽ lên kế hoạch và thiết kế hệ thống bài tập phù hợp với chỉ riêng cá nhân bạn nhằm giải quyết hiệu quả những vấn đề trên.
3. Huấn luyện viên sẽ thực hiện cuộc phỏng vấn ngắn về dinh dưỡng của bạn bao gồm các vấn đề: chế độ ăn, chế độ kiêng khem, thời gian biểu dinh dưỡng, thành phần dinh dưỡng thường ngày. Từ những thông tin này, Huấn luyện viên sẽ thiết kế và bổ sung giúp bạn có một chế độ dinh dưỡng hợp lý hơn và bổ trợ hiệu quả cho quá trình luyện tập.
.
Bạn được gì khi tham gia hai buổi tập trải nghiệm?
Bạn sẽ hiểu hơn về tình trạng sức khỏe cũng như khả năng vận động hiện tại của cơ thể mình .
Bạn sẽ được Huấn luyện viên chuyên nghiệp giải đáp mọi thắc mắc về tập luyện, về cơ thể cũng như những kiến thức nâng cao sức khỏe và cải thiện vóc dáng.
Bạn sẽ xác định được mục tiêu sức khỏe và thể hình cụ thể mà mình cần đạt được.
Bạn sẽ xác định được thời gian để mình đạt được mục tiêu ấy khi tập luyện cùng với Huấn luyện viên chuyên nghiệp Người Việt Khỏe trên nền tảng một chương trình tập luyện và dinh dưỡng chỉ được thiết kết hiệu quả cho riêng cá nhân bạn .
Bạn sẽ trải nghiệm được một xu hướng tập mới, hiện đại và tiện lợi khi có một Huấn luyện viên chuyên nghiệp của riêng mình.
Liên hệ ngay: 0909856188 để chúng tôi book PT cho bạn
Tags: Huấn luyện viên chuyên nghiệp, Người việt khỏe
Có
0
người yêu thích. Bạn thích bài viết này?
Có
Gởi cho bạn bè
Gửi lời cảm ơn