Chọn kiểu gõ: Tự động TELEX VNI Tắt
 
Ẩm thực
Hạt điều rang muối ( lụa & nhân )
06/11/2015 | nông dân o... | 315 lượt xem | 0 thảo luận
Làm giảm cholesterol xấu: Hạt điều rất giàu chất béo. Đó có thể là lý do mọi người tránh ăn quá nhiều vì nghĩ nó có hại cho sức khỏe. Nhưng chuyên gia dinh dưỡng Neha Chandna (Ấn Độ) nhấn mạnh rằng hạt điều có chất béo tốt như axit béo omega và chất béo không bão hòa như axit oleic, rất tốt cho sức khỏe. Hạt điều cũng giúp giảm cholesterol xấu (LDL) trong cơ thể. “Cơ thể của chúng ta cần nhiều loại dưỡng chất từ các nhóm thức phẩm khác nhau, bao gồm cả chất béo. Để bổ sung nguồn chất béo tốt, bạn nên ăn hạt điều thay các loại thực phẩm chứa chất béo có hại”, chuyên gia này khuyến cáo. Tốt cho tim: Các chất béo không bão hòa và chất béo omega không chỉ làm giảm cholesterol xấu, nhưng mà còn làm giảm chỉ số triglyceride trong máu, giúp giữ gìn sức khỏe cho trái tim của bạn. Điều chỉnh huyết áp: Hạt điều tự nhiên có một lượng natri thấp, trừ khi bạn ăn điều rang muối. Chúng cũng chứa kali, góp phần điều chỉnh huyết áp. Tăng cường sức khỏe xương, cơ bắp: Hạt điều rất giàu protein. Khoảng 100mg hạt cung cấp 36% lượng protein hàng ngày cho bạn. Hạt điều đặc biệt là một lựa chọn tốt cho những người ăn chay. Hạt điều rất giàu magiê — một loại khoáng chất cần thiết, có công dụng giúp xương chắc khỏe, tăng cường sức khỏe cơ bắp cũng như chức năng thần kinh. Vì magiê có tác dụng giúp điều chỉnh lượng canxi hấp thu vào cơ thể. Để mang lại hiệu quả, bạn nên tiêu thụ khoảng 300-750mg magiê/ngày từ các nguồn thực phẩm, trong đó có hạt điều. Hạt điều Lụa : 250.000/kg Hạt điều Nhân ( đã xử lý lớp vỏ lụa bên ngoài ) : 280.000/kg Bao bì đóng gói hút chân không (1/2kg) - An toàn vệ sinh thực phẩm Thích hợp làm quà tặng cho người thân và bạn bè trong các dịp Lễ Tết . Sản phẩm luôn có Date mới
Tags: hạt điều
Có 0 người yêu thích. Bạn thích bài viết này? Có
Gởi cho bạn bè
Gửi lời cảm ơn
Cùng người đăng
Nhân sâm tê thống linh
30/10/2016
331 lượt xem, 1 thảo luận
Thịt trâu đông lạnh
30/10/2016
306 lượt xem, 0 thảo luận
AZODRA 50mg - Uy lực dũng mãnh
23/11/2015
343 lượt xem, 0 thảo luận
Cafe nguyên chất
06/11/2015
359 lượt xem, 0 thảo luận
Máy làm tỏi đen Tiross
28/10/2015
454 lượt xem, 0 thảo luận
Tiêu điểm trong tuần
căn hộ Central premium MT tạ Quang Bữu & Phạm Hùng...
05/11/2016
361 lượt xem, 0 thảo luận
Viết bởi thieu ngoc...
thuê chung cư trung hòa nhân chính đẹp nhất
17/04/2018
288 lượt xem, 0 thảo luận
Viết bởi nguyenmanh...
Nhà bán gấp 83m2 sàn gỗ đúc thật,ngay trên cầu ông...
05/05/2015
391 lượt xem, 0 thảo luận
Viết bởi hiennguyen...
ẨM THỰC LONG PHỤNG
30/12/2016
405 lượt xem, 0 thảo luận
Viết bởi datxanhpro...
Thường thức nhiều món ăn đồng quê giữa lòng Sài...
17/11/2015
247 lượt xem, 0 thảo luận
Viết bởi phạm nam
Ẩm thực | Giải trí | Mua sắm - Thời trang | Làm đẹp - Sức khỏe | Du lịch | Dịch vụ | Học tập | Trên trời - Dưới đất
Email cho bạn bè
X
Tên người gởi:  
Không phải là thổ địa abc@yahoo.com Email cách nhau dấu phẩy (,)
Lời nhắn