Chọn kiểu gõ: Tự động TELEX VNI Tắt
 
Làm đẹp - Sức khỏe
Các phương pháp tắm có lợi cho sức khoẻ
21/04/2011 | akayuki | 1124 lượt xem | 1 thảo luận
1.Tắm cam
Vắt nước 2 quả cam vào nước tắm ấm, nằm ngâm trong bồn tắm khoảng 10 phút, làm như vậy sẽ
làm cho da trên toàn bộ cơ thể hút được vitamin C, có tác dụng làm cho da đẹp.

2.Tắm giấm
Lấy 1 cốc nhỏ dấm đổ vào nước tắm nóng ngoáy đều rồi tắm, sẽ làm cho bạn cảm thấy thoải mái,
chân tay nhẹ nhõm.

3.Tắm bằng mật
Khi tắm nước nóng, cho 1 thìa đường mật vào tắm xong, bạn sẽ thấy tinh thần sảng khoái, da dẻ
mịn màng.

4.Tắm bằng muối
Lấy 2 thìa muối biển, 1 thìa rưỡi dầu vừng và 1/2 thìa nước chanh tươi trộn lẫn với nhau cho vào
nước tắm ngoáy đều khi tắm có tác dụng rất tốt với da.

5.Tắm nước muối
Vào mùa hè khi tinh thần mệt mỏi, ta có thể tắm bằng nước ấm pha muối, sẽ thấy sảng khoái ngay.

6.Tắm rượu
Khi tắm, cho 1 ít rượu vào nước tắm sẽ làm cho da nhẵn bóng tính đàn hồi cao. Cách tắm này còn
tốt với các bệnh nhân bị da liễu hay đau khớp.

7.Tắm bằng cacbônat natri
Trong 5 kg nước tắm cho 2 viên cacbônat natri mỗi viên 0,5g, nhiệt độ khoảng 40 độ. Đợi
cacbônat tan hết thì tắm. Cách này có tác dụng hồi phục sức khoẻ nhanh.

8.Tắm vòi hoa sen
Khi tắm vòi hoa sen, để vòi hoa sen sát vào người, cho nước phun thật mạnh vào cơ thể làm cho
da sạch sẽ hơn. Phun nước từ nhiều góc độ khác nhau sẽ kích thích tuần hoàn máu và thay đổi
chất.

9.Tắm hơi
Trước tiên đóng kín cửa nhà tắm cho khí lạnh không tràn vào được. Dùng nồi áp suất, đổ vào nồi
4/5 nước, dùng 1 ống cao su hoặc nhựa (chiều dài căn cứ vào khoảng cách nhà tắm và nhà bếp), 1
đầu ống nối chặt vào lỗ thoát khí trên nồi áp suất, đầu kia chĩa vào nhà tắm. Trước khi tắm tốt
nhất chuẩn bị 1 chậu nước nóng, tắm xong dùng để tráng cơ thể. Nếu cho vào nồi 1 ít nước thơm,
khi tắm sẽ có mùi thơm, cảm giác thật dễ chịu.

+ Cách kỳ lưng khi tắm

- Khi tắm 1 mình nếu muốn kỳ lưng chỉ có thể dùng khăn lau qua gây cảm giác không sạch. Nếu
khi cọ lưng ta đem khăn bông tắm kéo thẳng ra, cuốn thành vài vòng rồi kéo qua kéo lại trên lưng,
như vậy lực ma sat giữa khăn và lưng sẽ lớn hơn, kỳ sẽ sạch hơn.
- Ta cũng có thể cho mút vào trong tất da chân cũ, buộc 2 đầu tạo thành khăn cọ lưng cũng rất tốt.

+Vừa ăn cơm no xong không nên tắm ngay
Khi vừa ăn no xong đi tắm ngay sẽ làm cho tinh thần đang phấn chấn trở nên bị ức chế, co bóp dạ
dày chậm lại, dịch tiêu hoá tiết ra ít đi, mạch máu to ra, tăng thêm lượng máu lưu thông. Như vậy
sẽ làm cho lượng máu chảy vào hệ thống tiêu hoá giảm đột ngột, tăng thêm hoạt động cho tim, rất
dễ gây những bệnh như đau tim, xơ cứng động mạch. Do vậy, tốt nhất ta nên tắm sau khi ăn cơm
xong khoảng 1/2h hoặc 1h.

Tags:
0 người yêu thích. Bạn thích bài viết này?
Gởi cho bạn bè
Gửi lời cảm ơn
Cùng người đăng
Rosereve Salon - Giảm 50% các dịch vụ chăm sóc da...
04/07/2011
1417 lượt xem, 3 thảo luận
Stairway Cafe - giảm giá 58%
25/04/2011
1258 lượt xem, 7 thảo luận
Ba khía, món ngon miệt sông nước
23/04/2011
1788 lượt xem, 9 thảo luận
Quán lề đường nổi tiếng không cần tên
23/04/2011
3057 lượt xem, 14 thảo luận
Mai Quốc Việt - anh chàng sở hữu "13 giọng ca đỉnh...
22/04/2011
1944 lượt xem, 6 thảo luận
Tiêu điểm trong tuần
Khi sinh lý bạn suy yếu thì bạn không biết dùng...
23/10/2017
3235 lượt xem, 7 thảo luận
Viết bởi enhancemen...
Thuốc yonggang và lời tâm sự của kẻ bên bờ vực đổ...
19/12/2020
3130 lượt xem, 4 thảo luận
Viết bởi enhancemen...
máy Xay cà phê LH: ym: mmeshop
28/05/2012
2769 lượt xem, 0 thảo luận
Viết bởi quocvietca...
Nơi làm đẹp số 1 hiện nay tại tp HCM-Bệnh viện...
10/01/2017
256 lượt xem, 0 thảo luận
Viết bởi Tathungflc...
Sao Việt dao kéo đánh mất gương mặt tự nhiên
27/09/2017
381 lượt xem, 0 thảo luận
Viết bởi dimark393
Ẩm thực | Giải trí | Mua sắm - Thời trang | Làm đẹp - Sức khỏe | Du lịch | Dịch vụ | Học tập | Trên trời - Dưới đất
Email cho bạn bè
X
Tên người gởi:  
Không phải là thổ địa abc@yahoo.com Email cách nhau dấu phẩy (,)
Lời nhắn